♫ Training, Party und Reha 4.0 ♪ #kekscamp

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Moderator: Team Bodybuilding & Training

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Mar3
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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon Mar3 » 30 Jan 2016 19:18

b1lly hat geschrieben:
LittleMissSpeed hat geschrieben:Dann fahren wir in Mediamarkt und Ikea, und heute Abend gucken wir Avatar auf dem neuen 65" Fernseher, den der EWEG diese Woche unbedingt hat kaufen müssen *sonstsmilie* Männerspielzeug #05#

Ein 65'' Fernseher für den EWEG und ein Küchengerät für dich. Die Rollenverteilung stimmt schon mal :o


Haha....stimmt #04# :-)

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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon LittleMissSpeed » 30 Jan 2016 22:57

Mensch, Leute, der Film haut einen sowas von aus den Socken... *sonstsmilie*
Unglaublich anstrengend, intensiv, schön, grausam, brutal, traurig, traumhaft, faszinierend...
Als ich ihn das erste Mal im Kino, in 3D, gesehen hatte, fand ich ihn schon absolut abgefahren, aber jetzt, nachdem ich ihn auch ohne Kino und 3D gesehen habe, bin ich absolut sicher, dass das für mich der beste Film aus den letzten 10 Jahren ist. Einfach ein Kunststück, nicht nur ein Film #15#


Hier mal wieder ein paar Nachzügler aus Insta

https://instagram.com/p/BBAGRCJHGcC
https://instagram.com/p/BBKGx6CnGV9

Auf Wunsch der glücklichen Gans noch das Rezept für den Pfirsichkuchen:

Boden:
1 Dose weiße Bohnen abgetropft (255g)
150g Eiklar
150g Magerquark
1 TL Backpulver
25g Kokosmehl
Süße
Mischen und in Springform/Backrahmen ausbacken.
Auskühlen, Backrahmen lösen und säubern, dann Backrahmen wieder eng darumlegen.

Creme:
9g Gelatine
300g Joghurt
200g Frischkäse 0,2%
Süße
1 Glas Natreen Pfirsiche
1 EL Zitronensaft
2 EL Abtropfsaft der Pfirsiche

Gelatine in ein paar EL Wasser einweichen.
Joghurt, Frischkäse, Süße vermischen.
Gelatine in der Mikro vorsichtig erwärmen und rühren bis aufgelöst, und EL-weise die Creme einrühren - schnell rühren, sonst klumpt es.
1/3 der abgetropften Pfirsiche kleinschnippeln und mit der Creme vermischen.
Creme in den Backrahmen auf dem Boden verteilen. Darauf die restlichen Pfirsichhälften legen.

Topping:
1 Blatt Gelatine in restlichem Abtropfsaft einweichen, vorsichtig in der Mikro erwärmen und rühren bis aufgelöst und auf die Creme gießen.

Kühlen und fertig.


Der Boden hat noch ein Ticken nach Bohnen geschmeckt, das war suboptimal, lässt sich aber mit irgendeinem Whey mit Aroma vermutlich beheben. Insgesamt fand ich es für einen ULO sehr lecker, die Creme ist eigentlich gar nicht als ULO zu identifizieren. Angesichts der Nährwerte top, fand ich, und ich hab auch schon die Hälfte gemampft *uglysmilie*
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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon LittleMissSpeed » 30 Jan 2016 23:01

FreakyBalboa hat geschrieben:Viel Spaß beim schauen

Wie läuft es denn sonst so?



Mh, was meinst du mit sonst so?

Firma ist ne Katastrophe, aber schon lang.
Figürlich das gleiche wie die ganze Zeit *sonstsmilie*
Techniktraining tut seinen Dienst.
Eheleben derzeit friedlich und schön.
Freue mich auf´s Lernen für den B-Schein, auf den Skiurlaub Mitte Februar und vor allem den Maledivenurlaub im Juni sowie die Bootssaison.

Insgesamt, würde ich sagen, läuft es recht gut... #05# :)
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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon alex2709 » 30 Jan 2016 23:04

:D da bleibt keine Frage mehr offen.

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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon LittleMissSpeed » 30 Jan 2016 23:15

Noch ein Insta...



Ich konnte nach dem ganzen Gerede in Lauras Log einfach nicht mehr bis Morgen abwarten. *professor*
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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon Silvi11 » 30 Jan 2016 23:31

Ja, Avatar ist echt der Hammer (**)

Läuft ja bei dir privat, hört sich doch gut an. :)

Figürlich wird es sich auch einpendeln! #04# Du siehst ja sowieso Top aus und das bisschen, was zu deinem persönlichen Wohlbefinden fehlt, wirst du auch noch hinbekommen! Bei deiner Zielstrebigkeit mach ich mir da keine Sorgen! #10# nur Geduld! #03#

Drück dir die Daumen, dass es mit der Firma mal besser geht! ;)

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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon LittleMissSpeed » 30 Jan 2016 23:56

Danke. Es gibt aber ja schon einige Handlungsstränge, mit denen ich nicht so zufrieden bin. Meine Taktik ist halt, mir Alternativen zu schaffen, die mich ablenken und zufriedenstellen. Wie Training und diesen B-Schein.
Globalgalaktisch darf ich mich aber nicht beschweren, und das muss ich mir immer wieder neu klar machen. Ich gehöre leider eher zum pessimistischen Menschenschlag. *uglysmilie* :D
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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon Silvi11 » 31 Jan 2016 00:07

Hehe, Globalgalaktisch gesehen, sind wir alle wohl recht pessimistisch veranlagt! :-)
Immerhin machen die Meisten von uns eine SFA über 20 Wochen, bzw. Diät. *uglysmilie*

Wenn ich Leuten erzähl ich mach Diät, dann fragen Sie meistens ob ich deppert bin, wenn sie dann noch wissen wollen wie viel ich denn loswerden will, dann zeigen sie den Vogel :-) :-) :-)

Mach dir nix draus, wir haben alle einen an der Waffel! :o

Das ist gut so! :D

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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon ave49 » 31 Jan 2016 05:58

Danke für das Rezept :) wird denke nächstes Wochenende mal nachgebacken *upsmilie*

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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon Mar3 » 31 Jan 2016 07:34

ordentlicher Name V1 hat geschrieben::D da bleibt keine Frage mehr offen.


haha...Tatsache nicht ! Und Maledivenurlaub hört sich ja sehr gut an !
Wenn man Morgens Deine Foot-Pics anschaut = da gehe ich gleich mit mehr Hunger aus dem Haus *cat* :-)

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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon de Hoop » 31 Jan 2016 10:10

Silvi11 hat geschrieben:Hehe, Globalgalaktisch gesehen, sind wir alle wohl recht pessimistisch veranlagt! :-)
Immerhin machen die Meisten von uns eine SFA über 20 Wochen, bzw. Diät. *uglysmilie*

Wenn ich Leuten erzähl ich mach Diät, dann fragen Sie meistens ob ich deppert bin, wenn sie dann noch wissen wollen wie viel ich denn loswerden will, dann zeigen sie den Vogel :-) :-) :-)

Mach dir nix draus, wir haben alle einen an der Waffel! :o

Das ist gut so! :D

Erschreckender Weise kann Dir da keiner hier widersprechen ;-)

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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon LittleMissSpeed » 31 Jan 2016 13:50

Mar3 hat geschrieben:
ordentlicher Name V1 hat geschrieben::D da bleibt keine Frage mehr offen.


haha...Tatsache nicht ! Und Maledivenurlaub hört sich ja sehr gut an !
Wenn man Morgens Deine Foot-Pics anschaut = da gehe ich gleich mit mehr Hunger aus dem Haus *cat* :-)



Bin mal gespannt, wie das wird auf Maledusien. Wir haben uns nicht getraut, das gaaaaanz typische Maledusien, 30 Leute auf einer Insel, zu buchen, sondern haben jetzt doch schon eine etwas größere genommen, wo wenigstens ein bissel was los ist, und haben auch nur 10 Tage statt 2 Wochen gebucht, vor lauter Angst, uns fällt die Decke auf den Kopf. Ich liebe es zwar, den ganzen Tag am Wasser/Strand rumzulungern und zu lesen, aber abends will ich ein bisschen unterhalten werden. Wenn man 10 Jahre verheiratet und 20 Jahre zusammen ist und nicht gerade einen Hausbau plant oder sowas, reicht der innereheliche Gesprächsstoff dann auch nur ein paar Abende à 5 Stunden :-)
Aber selbst auf den größeren Insels ist die Abendunterhaltung sporadisch. Ich schätze, wir sind froh, wenn wir wieder heimfliegen *drehsmilie*
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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon LittleMissSpeed » 31 Jan 2016 13:51

de Hoop hat geschrieben:
Silvi11 hat geschrieben:Hehe, Globalgalaktisch gesehen, sind wir alle wohl recht pessimistisch veranlagt! :-)
Immerhin machen die Meisten von uns eine SFA über 20 Wochen, bzw. Diät. *uglysmilie*

Wenn ich Leuten erzähl ich mach Diät, dann fragen Sie meistens ob ich deppert bin, wenn sie dann noch wissen wollen wie viel ich denn loswerden will, dann zeigen sie den Vogel :-) :-) :-)

Mach dir nix draus, wir haben alle einen an der Waffel! :o

Das ist gut so! :D

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Ich fürchte, das stimmt. :p
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Re: Hier steppt der Bär! Train, Party und mehr [DL 130kg S.4

Beitragvon Krümel_Monster » 31 Jan 2016 14:05

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