Homegym Bilderthread

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.

Moderator: Team Bodybuilding & Training

Zambo84
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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon Zambo84 » 24 Jun 2017 08:01

Da brauchst du dir keine Gedanken machen. Die sind super stabil. Dämpfung ist meiner Meinung nach vollkommen ausreichend.


Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinen Persönl. Einstellungen ausschalten.
 


sinalcobob
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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon sinalcobob » 24 Jun 2017 12:59

Hehe freut mich dass es euch alles so gut gefällt

Also der Platz und vor allem die Raumhöhe sind absoluter Luxus. Deshalb musste ich die Höhe auch unbedingt ausnutzen und das riesige Rouge Rig/Rack einbauen :D


Zu den Warco Platten.
Ich habe alles mit 40 mm starken Platten ausgelegt.
Außer unter den Holzplatten von den Lifting-Plattformen, da liegen 25 mm dicke Gummiplatten von Warco drunter.
Die Dämpfung ist absolut top und da bricht ganz bestimmt nichts, sind super stabil.

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon Rampang » 24 Jun 2017 13:10

sinalcobob hat am 22 Jun 2017 23:57 geschrieben:Sooo dann traue ich mich auch mal #yeah#
Meine Frau und ich haben uns jetzt auch den Traum vom eigenen Homegym erfüllt.
Ein paar kleine kosmetische Arbeiten stehen noch aus. Aber sonst steht das wichtigste.
Wird dann nach und nach erweitert das ganze.

Is schon echt geil, wenn man nur kurz über den Hof gehen muss und dann in aller Ruhe trainieren kann, wann immer man will 8-)

IMG_7340.JPG

6229A394-3BE8-4622-9F9C-AF91D45F29EA.jpg

IMG_7293.JPG

IMG_7306.JPG



Geil.
Die Scheibenverteilung am Rack ist aber noch ein bisschen doof :-)
Welche Stangen habt ihr da geholt
Rampangs und Alus Log

prototypeXXsupercool hat am 10 Apr 2017 10:56 geschrieben: ein bisschen so als würde man 'ne Leiche küssen... aber nicht im positiven Sinne.

Red Riding Hood hat geschrieben:
Rampang hat geschrieben:Schade, dass ich für ihre Facebookseite gesperrt bin

Wenn du der kranke Psychopat bist der mich stalkt, dann hats nen Grund warum du gesperrt bist.

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon sinalcobob » 24 Jun 2017 13:22

Jaaa auf jeder Seite ne Scheibe von jedem Gewicht wäre definitiv praktischer
Aaaber so siehts so schön aufgeräumt auf :-)

Wir haben eine The Rogue 2.0 Bar und eine Rouge Bella 2.0 Bar

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon Itsmyname » 24 Jun 2017 16:33

Paar Bilder aus meinem Spielzimmer:
IMG_1867.JPG

IMG_1868.JPG

IMG_1869.JPG

IMG_1870.JPG

Und was für draußen, sowohl für meine Kids, als auch für mich:
IMG_1871.JPG
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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon Hummel123456 » 24 Jun 2017 19:40

na das schaut doch mal wirklich klasse aus!!!

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon cindy » 01 Jul 2017 18:48

WoW sind doch ein paar super Homegyms dazugekommen #10# #10#
Hab im Garten kein Klettergestell meine Cage :-). Nur ein paar Atlas Stones aus Bällen gemacht und ein paar Betonkoffer *thinkabout*
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein .

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon Itsmyname » 01 Jul 2017 23:27

Schau mal nach "FitnessKIT". Leider wird der das ganze schaffende Körper nicht gleich mitgeliefert.

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon cindy » 02 Jul 2017 14:51

Interessantes Gerät, lässt sich doch einiges mit anfangen.
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein .

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon schdoi » 02 Jul 2017 16:09

Itsmyname hat am 01 Jul 2017 23:27 geschrieben:Schau mal nach "FitnessKIT"...


Krass. Ist das erste Mal, dass ich sehe, dass jemand sowas gekauft hat. Kenne den Inhaber, der die Dinger vertreibt, persönlich, und dachte aber nicht, dass der auch hier an welche ausm Forum verkauft
Mein Log: Spielplatz schdoi

Zitatensammlung:
Solange du auf den Erfolg wartest, solltest du auch etwas dafür tun.

Karate4Life hat am 13 Apr 2016 15:22 geschrieben:...Schdoi: Bester Mann hier!!

LAUCH3D hat am 09 Jul 2016 16:14 geschrieben:...wenn man schonmal bisher durch die Ernährung nicht gestorben ist, dann ist das doch eigentlich nen positives Zeichen...

eclipsexx hat am 30 Nov 2016 09:19 geschrieben:...Du weisst ja: Konsequenz und Disziplin sind der Schlüssel zum Erfolg!...

fabian_gymfood hat am 14 Dez 2016 13:53 geschrieben:...Ein gesunder Egoismus erleichtert einem das Leben ungemein #04#

svs hat am 22 Dez 2016 13:11 geschrieben:...Habe ich irgendwo geschrieben, dass insbesondere die Nährstoffzufuhr irrelevant ist?
Dass diese stimmt, setze ich als absolutes Grundwissen voraus. Wer erwartet, dass die Beine wachsen ohne ordentliche Kcal-Zufuhr etc, sollte nochmal zurück zum Anfang...

Gymrat hat am 04 Jan 2017 10:25 geschrieben:...aber je älter man wird, desto mehr wird das alte Sprichwort, "wer rastet, der rostet" zutreffen. Man muss Freude und Leidenschaft entwickeln, dann ergibt sich Beständigkeit von selbst, solange man nicht schwer erkrankt.

LittleMissSpeed hat am 15 Feb 2017 21:51 geschrieben:...Beinahe hätte ich mich heute gar nicht aufgerafft. Aber mir ist in den Sinn gekommen, was mein Schwager immer sagt: Den besten Trainingseffekt erzielt man, wenn man Sachen macht, auf die man GAR keinen Bock hat. Dann muss man gerade genau darauf springen...

strict_LIONESS hat am 17 Apr 2017 09:29 geschrieben:...Hungerhakenzeiten sind vorbei. Das soll die Vergangenheit bleiben. Fett will ich aber auch nicht sein 🤔 ...

Markus889 hat am 20 Apr 2017 11:12 geschrieben:...Mach mal Masse, dann kommt auch Kraft!

LAUCH3D hat am 10 Jun 2017 08:54 geschrieben:Diet...allein das Wort. Und du wunderst dich warum du dich OK nicht steigerst?

Brustübungen sind dolle masseabhängig. 2kg mehr könnten dich um welten nach oben katapultieren. Bei allem anderen kann man sich auch gut im kcal-defizit steigern.

fabian_gymfood hat am 04 Aug 2017 12:42 geschrieben:...Es scheitert einzig und alleine an NICHT GENUG WOLLEN und an NICHTS anderem... alles andere sind Ausreden und mehr nicht...


eclipsexx hat geschrieben:...Erst dann wenn's richtig brennt und weh tut, zählt es.
Hier trennt sich die Spreu vom Weizen. 😎...



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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon schdoi » 02 Jul 2017 18:42

Oder so ;)
Mein Log: Spielplatz schdoi

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Solange du auf den Erfolg wartest, solltest du auch etwas dafür tun.

Karate4Life hat am 13 Apr 2016 15:22 geschrieben:...Schdoi: Bester Mann hier!!

LAUCH3D hat am 09 Jul 2016 16:14 geschrieben:...wenn man schonmal bisher durch die Ernährung nicht gestorben ist, dann ist das doch eigentlich nen positives Zeichen...

eclipsexx hat am 30 Nov 2016 09:19 geschrieben:...Du weisst ja: Konsequenz und Disziplin sind der Schlüssel zum Erfolg!...

fabian_gymfood hat am 14 Dez 2016 13:53 geschrieben:...Ein gesunder Egoismus erleichtert einem das Leben ungemein #04#

svs hat am 22 Dez 2016 13:11 geschrieben:...Habe ich irgendwo geschrieben, dass insbesondere die Nährstoffzufuhr irrelevant ist?
Dass diese stimmt, setze ich als absolutes Grundwissen voraus. Wer erwartet, dass die Beine wachsen ohne ordentliche Kcal-Zufuhr etc, sollte nochmal zurück zum Anfang...

Gymrat hat am 04 Jan 2017 10:25 geschrieben:...aber je älter man wird, desto mehr wird das alte Sprichwort, "wer rastet, der rostet" zutreffen. Man muss Freude und Leidenschaft entwickeln, dann ergibt sich Beständigkeit von selbst, solange man nicht schwer erkrankt.

LittleMissSpeed hat am 15 Feb 2017 21:51 geschrieben:...Beinahe hätte ich mich heute gar nicht aufgerafft. Aber mir ist in den Sinn gekommen, was mein Schwager immer sagt: Den besten Trainingseffekt erzielt man, wenn man Sachen macht, auf die man GAR keinen Bock hat. Dann muss man gerade genau darauf springen...

strict_LIONESS hat am 17 Apr 2017 09:29 geschrieben:...Hungerhakenzeiten sind vorbei. Das soll die Vergangenheit bleiben. Fett will ich aber auch nicht sein 🤔 ...

Markus889 hat am 20 Apr 2017 11:12 geschrieben:...Mach mal Masse, dann kommt auch Kraft!

LAUCH3D hat am 10 Jun 2017 08:54 geschrieben:Diet...allein das Wort. Und du wunderst dich warum du dich OK nicht steigerst?

Brustübungen sind dolle masseabhängig. 2kg mehr könnten dich um welten nach oben katapultieren. Bei allem anderen kann man sich auch gut im kcal-defizit steigern.

fabian_gymfood hat am 04 Aug 2017 12:42 geschrieben:...Es scheitert einzig und alleine an NICHT GENUG WOLLEN und an NICHTS anderem... alles andere sind Ausreden und mehr nicht...


eclipsexx hat geschrieben:...Erst dann wenn's richtig brennt und weh tut, zählt es.
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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon cindy » 02 Jul 2017 18:49

Itsmyname hat am 02 Jul 2017 18:37 geschrieben:Ebay ;)

Das ist auch das meiste in unserem Homegym her :-)
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein .

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Re: Homegym Bilderthread

Beitragvon ralle14 » 02 Aug 2017 08:50

@itsmyname: Du hast ja ein voll ausgestattetes Gym im Keller!

Was hat der Würfel im Garten gekostet, wenn ich mal fragen darf?
Hab schon rumgegoogelt, aber nix gefunden.
Mein Zaubertrank heißt Bier! *biersmilie*

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