Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

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Schupo
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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Schupo » 11 Mär 2019 21:50

holzchris hat am 11 Mär 2019 16:48 geschrieben:Finde mit den Kilos kannst doch zufrieden sein. Veränderungen sieht man auf den Bildern irgendwie nicht so, sorry.

Aber geht vielen so das in den ersten 8 Wochen nicht viel ging also runter. Aber wird


Ich bin da, ehrlich gesagt, ganz bei Dir. Ich rede mir das ganz schön in dem ich davon ausgehe, dass sich unter der Fettschicht wenigstens auch keine Muskeln verschwunden sind.

[quote="NGTNIGHT“]Ich mache es kurz: #10# #10# #10#[/quote]

Danke. So viel habe ich aber noch nicht gejubelt.

[quote="Supernobbe“]Update ist doch OK #04# Ich finde, die gut 4 Kg sieht man auch :)[/quote]

OK ist eine treffende Bezeichnung. Danke. Gut ist nämlich auch aus meiner Sicht anders. Vor allem sehe ich die 3,5 kg gar nicht. Aber es ist ok.

[quote="Heni2411“]Wenn man die Zahlen anschaut dann hat sich auf jeden Fall was getan #04# Ausser die Beinen[/quote]

Ja. Maße gehen schon in die richtige Richtung. Es sieht halt nicht danach aus und es fühlt sich derzeit auch noch nicht so an. Warten wir einfach ab.

[quote="firemark“]Bauch ist auf alle Fälle flacher !! #10# [/quote]
Also wenn ich mit beiden Händen so ins volle greife, dann fühlt sich das echt nicht so an. Und es fühlt sich auf keinen Fall gut an.


Danke für die Rückmeldungen. Es baut schon ein bissl auf. Aber die eigene frustrierte Sicht auf die Dinge motiviert auch mehr zu tun. Dafür geht es hier ja noch 12 Wochen und wenn das nicht reicht, dann mache ich bis Septemer das Sommercamp eben auch noch im Defizit. So!


Das klappt ja super mit dem Zitieren.... :-|
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M.I.T. hat am 01 Nov 2015 14:24 geschrieben:Noch etwas, was vermutlich den meisten Lesern nicht schmecken wird. Ich bin völlig dagegen, die Studienzeit als die Zeit des lockeren Lebens zu verklären. Letztlich ist es eine Ausbildung, genauso wie eine Schreinerausbildung, und mit solchen Leuten muss man sich hinsichtlich Arbeitsethos und Leistung schlicht mal vergleichen. Du hast zuviel gefeiert und gehst wegen Kater nicht zur Vorlesung? Geschenkt. Du gehst als Lehrling nicht zur Arbeit, weil Du gesoffen hast? Du fliegst, und zwar schnell. Viele Studierende täten gut daran, stetig ihre Motivation und ihre Gründe für ein Hochschulstudium zu hinterfragen. Jemand, der in Regelstudienzeit mit guten Noten durchs Studium kommt ist kein widerlicher lebensfremder Streber, sondern hat potentiell erst einmal Ehrgeiz und die Fähigkeit sich zu fokussieren.


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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon holzchris » 11 Mär 2019 22:20

:-)
Hauptsache das Training klappt, schreiben ist nicht so wichtig *drehsmilie*
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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon firemark » 12 Mär 2019 10:45

die fast 4 cm fallen mir definitiv auf #04#
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Schupo hat am 19 Mär 2019 18:56 geschrieben:Und mit 2000kcal fühle ich mich auch nicht wie im Schlaraffenland. Aber da habe ich auch 20 Jahre gewohnt und die Miete muss ich jetzt halt zahlen.

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Schupo » 12 Mär 2019 17:21

Essen gehen an LowCarb Tagen ist auch nicht so das, was ich unter Essen gehen verstehe.... *uglysmilie*

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M.I.T. hat am 01 Nov 2015 14:24 geschrieben:Noch etwas, was vermutlich den meisten Lesern nicht schmecken wird. Ich bin völlig dagegen, die Studienzeit als die Zeit des lockeren Lebens zu verklären. Letztlich ist es eine Ausbildung, genauso wie eine Schreinerausbildung, und mit solchen Leuten muss man sich hinsichtlich Arbeitsethos und Leistung schlicht mal vergleichen. Du hast zuviel gefeiert und gehst wegen Kater nicht zur Vorlesung? Geschenkt. Du gehst als Lehrling nicht zur Arbeit, weil Du gesoffen hast? Du fliegst, und zwar schnell. Viele Studierende täten gut daran, stetig ihre Motivation und ihre Gründe für ein Hochschulstudium zu hinterfragen. Jemand, der in Regelstudienzeit mit guten Noten durchs Studium kommt ist kein widerlicher lebensfremder Streber, sondern hat potentiell erst einmal Ehrgeiz und die Fähigkeit sich zu fokussieren.

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Ursula1312 » 12 Mär 2019 17:28

Da gehts besser ins steakhouse! *jaja* *essensmilies* *dancesmilie*
...fürs nächste mal :o
Lg ursula

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon firemark » 12 Mär 2019 18:55

Schupo hat am 12 Mär 2019 17:21 geschrieben:Essen gehen an LowCarb Tagen ist auch nicht so das, was ich unter Essen gehen verstehe.... *uglysmilie*

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Davon bist Du satt geworden *skeptisch* ??
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Schupo hat am 19 Mär 2019 18:56 geschrieben:Und mit 2000kcal fühle ich mich auch nicht wie im Schlaraffenland. Aber da habe ich auch 20 Jahre gewohnt und die Miete muss ich jetzt halt zahlen.

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Heni2411 » 12 Mär 2019 19:52

firemark hat am 12 Mär 2019 18:55 geschrieben:
Schupo hat am 12 Mär 2019 17:21 geschrieben:Essen gehen an LowCarb Tagen ist auch nicht so das, was ich unter Essen gehen verstehe.... *uglysmilie*

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Davon bist Du satt geworden *skeptisch* ??



Ich bin mir sicher das es nur die Vorspeise war und der Rest war ein geiles Steak 🥩

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon NGTNIGHT » 12 Mär 2019 20:11

Schupo hat am 12 Mär 2019 17:21 geschrieben:Essen gehen an LowCarb Tagen ist auch nicht so das, was ich unter Essen gehen verstehe.... *uglysmilie*

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Aber sieht schon echt verdammt lecker und gesund aus (**)

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Schupo » 12 Mär 2019 20:45

Nein, das war nicht die Vorspeise.
Nein, es gab kein Steak. Und es wird auch kein geben weil ich kein Fleisch esse.
Ja, es war total lecker aber SATT werde ich davon nicht. Es hält mich im besten Fall davon ab kleine Kinder zu fressen.
Ja, kleine Kinder wären mir egal. Aber Kühe habe süße große Kulleraugen...

;)
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M.I.T. hat am 01 Nov 2015 14:24 geschrieben:Noch etwas, was vermutlich den meisten Lesern nicht schmecken wird. Ich bin völlig dagegen, die Studienzeit als die Zeit des lockeren Lebens zu verklären. Letztlich ist es eine Ausbildung, genauso wie eine Schreinerausbildung, und mit solchen Leuten muss man sich hinsichtlich Arbeitsethos und Leistung schlicht mal vergleichen. Du hast zuviel gefeiert und gehst wegen Kater nicht zur Vorlesung? Geschenkt. Du gehst als Lehrling nicht zur Arbeit, weil Du gesoffen hast? Du fliegst, und zwar schnell. Viele Studierende täten gut daran, stetig ihre Motivation und ihre Gründe für ein Hochschulstudium zu hinterfragen. Jemand, der in Regelstudienzeit mit guten Noten durchs Studium kommt ist kein widerlicher lebensfremder Streber, sondern hat potentiell erst einmal Ehrgeiz und die Fähigkeit sich zu fokussieren.

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon firemark » 12 Mär 2019 20:46

Heni2411 hat am 12 Mär 2019 19:52 geschrieben:
firemark hat am 12 Mär 2019 18:55 geschrieben:
Schupo hat am 12 Mär 2019 17:21 geschrieben:Essen gehen an LowCarb Tagen ist auch nicht so das, was ich unter Essen gehen verstehe.... *uglysmilie*

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Davon bist Du satt geworden *skeptisch* ??



Ich bin mir sicher das es nur die Vorspeise war und der Rest war ein geiles Steak 🥩


Für ne Vorspeise absolut in Ordnung :-)
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Schupo hat am 19 Mär 2019 18:56 geschrieben:Und mit 2000kcal fühle ich mich auch nicht wie im Schlaraffenland. Aber da habe ich auch 20 Jahre gewohnt und die Miete muss ich jetzt halt zahlen.

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Heni2411 » 12 Mär 2019 20:54

firemark hat am 12 Mär 2019 20:46 geschrieben:
Heni2411 hat am 12 Mär 2019 19:52 geschrieben:
firemark hat am 12 Mär 2019 18:55 geschrieben:
Schupo hat am 12 Mär 2019 17:21 geschrieben:Essen gehen an LowCarb Tagen ist auch nicht so das, was ich unter Essen gehen verstehe.... *uglysmilie*

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Davon bist Du satt geworden *skeptisch* ??



Ich bin mir sicher das es nur die Vorspeise war und der Rest war ein geiles Steak 🥩


Für ne Vorspeise absolut in Ordnung :-)



Find ich auch ;)

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon holzchris » 12 Mär 2019 20:56

Wirst ja net satt :-o

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Schupo » 12 Mär 2019 21:02

holzchris hat am 12 Mär 2019 20:56 geschrieben:Wirst ja net satt :-o

Bei deiner Grosse und wie du trainierst, reicht dir das doch nie *skeptisch*
Ich schwör auf Brokkoli und Fisch am LC


Das ist ja auch nicht alles für den ganzen Tag. Aber die Makros geben halt nicht sooooo viel her. Da muss so ein Salatteller schon mal herhalten um nicht im vorbeigehen ein paar Waffeln anzusaugen. :-)
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M.I.T. hat am 01 Nov 2015 14:24 geschrieben:Noch etwas, was vermutlich den meisten Lesern nicht schmecken wird. Ich bin völlig dagegen, die Studienzeit als die Zeit des lockeren Lebens zu verklären. Letztlich ist es eine Ausbildung, genauso wie eine Schreinerausbildung, und mit solchen Leuten muss man sich hinsichtlich Arbeitsethos und Leistung schlicht mal vergleichen. Du hast zuviel gefeiert und gehst wegen Kater nicht zur Vorlesung? Geschenkt. Du gehst als Lehrling nicht zur Arbeit, weil Du gesoffen hast? Du fliegst, und zwar schnell. Viele Studierende täten gut daran, stetig ihre Motivation und ihre Gründe für ein Hochschulstudium zu hinterfragen. Jemand, der in Regelstudienzeit mit guten Noten durchs Studium kommt ist kein widerlicher lebensfremder Streber, sondern hat potentiell erst einmal Ehrgeiz und die Fähigkeit sich zu fokussieren.

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Heni2411 » 12 Mär 2019 21:31

holzchris hat am 12 Mär 2019 20:56 geschrieben:Wirst ja net satt :-o

Bei deiner Grosse und wie du trainierst, reicht dir das doch nie *skeptisch*
Ich schwör auf Brokkoli und Fisch am LC



Broccoli 🥦 und Fisch 🐠 geilo. Ich hab mir neue Salt Art heute kreiert: Eisberg Salat, Tomaten; Gurken uuuuund Aubergine. Hab die bissle grilliert uuuuuund Mega lecker. Für bessere Hälfti Feta rein für mich Hänchenbrust. Das hat Mega gut geschmeckt und sättigt gut 😊

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Re: Im September geht‘s zum Muscle Beach Kalifornien

Beitragvon Ursula1312 » 12 Mär 2019 22:40

Schupo hat am 12 Mär 2019 20:45 geschrieben:Nein, das war nicht die Vorspeise.
Nein, es gab kein Steak. Und es wird auch kein geben weil ich kein Fleisch esse.
Ja, es war total lecker aber SATT werde ich davon nicht. Es hält mich im besten Fall davon ab kleine Kinder zu fressen.
Ja, kleine Kinder wären mir egal. Aber Kühe habe süße große Kulleraugen...

;)


...ok dann hilft nur garnelen in der kilopackung oder eine lachshälfte, oh ein kleiner forellenteich - das geht oder? *thinkabout*
Lg :p

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