jimmy's log

Minimalistisches Programm zur Kraftentwicklung (Anfänger & Fortgeschrittene)

Moderator: Team Coaching

projimmybo
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Re: jimmy's log

Beitragvon projimmybo » 11 Mai 2019 20:25

Frank hat am 07 Mai 2019 15:14 geschrieben:es kommt nicht auf "clean" oder "nicht clean" an, sondern die kalorienbilanz :)

7 kg und 6 cm sind für dieses Programm, wo der Fettverlust nicht die oberste Priorität ist, ne gute Entwicklung und eine gut basis für die zukunft!


vielen Dank, das hört man gern 😊
die richtung stimmt 😋

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