Jusup Wilkosz - Bester Deutscher Bodybuilder aller Zeiten

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fabian_gymfood
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Re: Jusup Wilkosz - Bester Deutscher Bodybuilder aller Zeite

Beitragvon fabian_gymfood » 28 Mär 2018 12:04

Jim55 hat am 28 Mär 2018 12:00 geschrieben:beim Beinstrecken ist er in einem Studio, was mich an das "alte Health Gym" in Bonn/Eifelstraße erinnert. Dort waren genau diese Nautilusmaschinen der "alten Generation" im "Keller". Beinstrecken und Beinpresse war direkt kombiniert. Wenn man mit Strecken fertig war, Füße raus, und dann die auf dem Foto zu sehenden 2 Trittflächen stellen und mit Beinpressen in der gleichen Position weitermachen.


P.S. am 02.06 findet eine Veranstaltung "zu Ehren" von Jusup in Oberkirch/Schwarzwald statt. Der Eintritt dort ist kostenlos. Kommen auch einige bekannte Bodybuilder dorthin (glaube Thomas Scheu macht sogar einen Posingauftritt ?).


#04#

Bild

JUSUP & FRIENDS
Benefiz Veranstaltung für Jusup Wilkosz

Samstag 2. Juni 2018 in der
Stadthalle in Oberkirch

Einlass 17:30 Uhr
Beginn 18:00 Uhr

Eintritt frei

Freut Euch auf Einblicke in Jusups sportliche Karriere und ein tolles Rahmenprogramm mit hochkarätigen Gästen
- if you think you can do no more, there are at least 5 reps left -
Tom Platz

- I would ask myself, what am I hungry for?
Am I more hungry to be Mr. Olympia, or to eat what I want and look like everyone else -

Arnold Schwarzenegger

Jim55 hat am 02 Aug 2018 09:57 geschrieben:immer weiter am Ball bleiben....es sind immer die vielen kleinen Schritte die sich nach und nach summieren. Und das ist schließlich auch das wirkliche Geheimnis des Bodybuilding


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Jim55
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Re: Jusup Wilkosz - Bester Deutscher Bodybuilder aller Zeite

Beitragvon Jim55 » 28 Mär 2018 12:37

Der Mitorganisator dieser Veranstaltung Christian Meier (Oberkirch) gibt im April nach 28 Jahren Wettkampfpause mit 55 Jahren sein "Comeback" (Senioren-EM Quali in Bochum-Wattenscheid). Er trifft sich seit einiger Zeit regelmäßig mit Jusup und unterstützt diesen, also eine wirkliche Freundschaft. Er war Ende der 80er Jahre einer der besten Amateure in Deutschland, und ich habe ihn auch live beim Klassensieg bei den World Games gesehen. Am gleichen Tag gewann Andreas Münzer das Schwergewicht und startete paar Monate später in Rimmini beim Olympia.

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Re: Jusup Wilkosz - Bester Deutscher Bodybuilder aller Zeite

Beitragvon m.a.k » 07 Mai 2018 06:27

Schon extrem wie sich BB entwickelt hat, mit der Form würde er keine Deutsche mehr gewinnen. Bisschen bessere Beine und ich fände es richtig erstrebenswert.
Weiter, weiter ins Verderben. Wir müssen leben bis
wir sterben.

Wenn ein Mensch zu viele Muskeln hat... also zu stark aufgebaut... besteht die Gefahr, dass diese Person ersticken oder auch durch Herzinfarkt sterben kann. Also, darum lieber so bleiben wie man ist.
Wir alle haben unsere Macken, aber wenn ein Mensch sich so hingibt und unbedingt aufgebaute Muskeln will, kann er das machen, aber NICHT zu viel.
http://www.palkan.de/bio-muskulatur2.htm

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wenn du morgens um halb 5 sturzbetrunken nach hause kommst, dann ist das ok
wenn du sturm klingelst, dann ist das okay,
wenn du ins schlafzimmer stürmst und deinen vater als zuhälter beschimpfst, dann ist das auch okay
wenn du deine mutter anbrüllst: ALTE; DU BIST ALS NÄCHSTES DRAN, dann ist das vielleicht auch noch okay,
aber wenn du ins wohnzimmer gehst, auf den teppich kackst, da salzstangen reinsteckst und sagst: ALTER, DER IGEL WOHNT JETZT HIER!!!!! dann ist das zuviel!!! bitte überdenke dein verhalten

t.vos
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Re: Jusup Wilkosz - Bester Deutscher Bodybuilder aller Zeite

Beitragvon t.vos » 03 Feb 2019 16:13

wertung.JPG
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