Kurzer latt oder falsches training?

Hierher verschieben wir Bodybuilding Spamerei und sonstigen Müll!

Moderatoren: Team Medizin, Team AAS, Team Wettkampf, Team Ernährung & Supplemente, Team Offtopic, Team Bodybuilding & Training

TaxifahrerDieter
TA Rookie
 
Beiträge: 71
Registriert: 22 Nov 2018 04:43

Kurzer latt oder falsches training?

Beitragvon TaxifahrerDieter » 15 Mai 2019 10:25

Moin kurze frage trainiere momentan den latt nur mit klimmzügen und ab und zu normales Lattziehen, mein latt sieht auch gut aus aber ist sehr kurz. Ist das eher eine Genetische sache oder kann man durch z.b. enges LZ den latt verlängern?


Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinen Persönl. Einstellungen ausschalten.
 


Benutzeravatar
Moseltaler
Mod Team Bodybuilding & Training
 
Beiträge: 54127
Registriert: 16 Okt 2007 13:04
Wettkampferfahrung: Ja
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: Volumen
Lieblingsübung: Physiotherapie
Kampfsport: Ja
Studio: Aktiv-Sport Trier
Fachgebiet I: Training
Ich bin: Rehasportler

Re: Kurzer latt oder falsches training?

Beitragvon Moseltaler » 15 Mai 2019 13:01

 ! Moseltaler hat geschrieben:
1. Lat (mit einem „t“) ... von Latissimus
2. Genetik
3. kurze-frage-schnelle-antwort-seite-1-beachten-t275618.html
4. Closed
Greg Nuckols

Two fundamental errors:

1) Assuming that what works for you will work for everyone else.

2) Assuming that what works on average will work for every individual.

"Bros" often commit the first error, and tend to react poorly when they're called on it by sciency folks.

Sciency folks (people who apply research uncritically, at least) often commit the second error, and tend to react just as poorly as the "bros" when called out on it.

Be vigilant about avoiding both issues.


Zurück zu Androgener Müll

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 4 Gäste