Kurzer latt oder falsches training?

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TaxifahrerDieter
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Kurzer latt oder falsches training?

Beitragvon TaxifahrerDieter » 15 Mai 2019 10:25

Moin kurze frage trainiere momentan den latt nur mit klimmzügen und ab und zu normales Lattziehen, mein latt sieht auch gut aus aber ist sehr kurz. Ist das eher eine Genetische sache oder kann man durch z.b. enges LZ den latt verlängern?


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Moseltaler
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Re: Kurzer latt oder falsches training?

Beitragvon Moseltaler » 15 Mai 2019 13:01

 ! Moseltaler hat geschrieben:
1. Lat (mit einem „t“) ... von Latissimus
2. Genetik
3. kurze-frage-schnelle-antwort-seite-1-beachten-t275618.html
4. Closed
eclipsexx hat am 13 Jan 2016 10:18 geschrieben:natty bist du, wenn nur maximal 1 Steroid im Spiel ist.. Dosis egal..

GNBF-Doping-Regel:
-Entweder natty, dafür Regel s.o.
-oder ein Stack aus 2 Steroiden, solange Testo bis max 1g/Woche
-Bei Stacks aus 3 oder mehr AAS, gilt der Proband solange auch als natty, solange sein FFMI passt
-Falls FFMI nicht passt, wird dem Probanden angeraten, zu wachsen. (Gute nattys haben bereits bewiesen, dass das über Nacht möglich ist)
-Diuretika gelten NICHT als Doping, sondern gehören dazu


timbuktu hat am 09 Okt 2019 20:45 geschrieben:1. Sieht jemand aus als hätte er einen ffmi von über 24, dann stofft er definitiv (ok noch nachvollziehbar)
2. Sieht jemand am Ende seiner Diät nicht aus wie ein Ausschwitz Häftling, dann stofft er definitiv (naja)
3. Sieht jemand in der offseason zu massig aus, dann stofft er definitiv
4. Sieht jemand besser aus als man selbst, dann stofft er sowieso ( eh klar)
5. Ganz frisch und das Beste: Sieht jemand zwar nicht sonderlich spektakulär, aber immerhin solide, dann stofft er auch, weil es ja auch ein Haufen Leute gibt die stoffen und nach nichts aussehen


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