machtnix machtwas 2017 -7,1kg

Hier findet ihr alles zum Durchlauf 2017

Moderator: Team Coaching

Benutzeravatar
Draufschaufler
TA Premium Member
 
Beiträge: 10642
Registriert: 24 Mär 2010 15:59

Re: machtnix machtwas 2017 -5,5kg

Beitragvon Draufschaufler » 03 Feb 2017 00:48

macht.nix hat am 28 Jan 2017 15:59 geschrieben:Gestern übelste gecheatet nach dem Sport...

Kitkats ohne ende <3


Kitkats und Twix beste.
Kitkat Peanutbutter, White und Vanille richtig G.
Nichtmal Uwe Boll kann mich stoppen:

chefkoch241 hat geschrieben:Schaufi ist der Ed Wood unter den ThreaderstellernBild


Don't touch it!

D89 hat geschrieben:AHAHAHHA - unser Retter *kneel*

DER HASE, ws das geilste was ich je gesehen habe :-) :-) :-) :-) :-)


Nicht alles so ernst nehmen, lächle mal.


Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinen Persönl. Einstellungen ausschalten.
 


Benutzeravatar
macht.nix
TA Power Member
 
Beiträge: 1913
Registriert: 13 Nov 2011 19:41
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 185
Trainingsbeginn (Jahr): 2014
Trainingsort: Studio
Ich bin: auf dem Weg

Re: machtnix machtwas 2017 -5,5kg

Beitragvon macht.nix » 03 Feb 2017 08:42

Draufschaufler hat am 03 Feb 2017 00:48 geschrieben:
macht.nix hat am 28 Jan 2017 15:59 geschrieben:Gestern übelste gecheatet nach dem Sport...

Kitkats ohne ende <3


Kitkats und Twix beste.


es ist einfach so *upsmilie*

heute wieder Tren und dann pizza cheating...
Floorwärts - Hauptsache unterwegs

denn Bitches bleiben unbegreiflich,
mein' sie seien kompliziert, doch sind einfach nur dumm wie Scheiße

Tofa4k hat geschrieben:Man muss eben die richtigen Prioritäten setzen.
Die Gesundheit muss lernen, sich unter der Masse einzuordnen.

Benutzeravatar
macht.nix
TA Power Member
 
Beiträge: 1913
Registriert: 13 Nov 2011 19:41
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 185
Trainingsbeginn (Jahr): 2014
Trainingsort: Studio
Ich bin: auf dem Weg

Re: machtnix machtwas 2017 -5,5kg

Beitragvon macht.nix » 03 Feb 2017 09:34

Gewicht heute übrigens 113,7kg, also bald die ersten 7kg runter :)
Floorwärts - Hauptsache unterwegs

denn Bitches bleiben unbegreiflich,
mein' sie seien kompliziert, doch sind einfach nur dumm wie Scheiße

Tofa4k hat geschrieben:Man muss eben die richtigen Prioritäten setzen.
Die Gesundheit muss lernen, sich unter der Masse einzuordnen.

ZUSA
 

Re: machtnix machtwas 2017 -5,5kg

Beitragvon ZUSA » 03 Feb 2017 10:05

#läuftbeidir *upsmilie*

Benutzeravatar
arjen83
TA Elite Member
 
Beiträge: 3511
Registriert: 31 Dez 2010 18:46
Körpergewicht (kg): 85
Körpergröße (cm): 185

Re: machtnix machtwas 2017 -5,5kg

Beitragvon arjen83 » 03 Feb 2017 13:52

ZUSA hat am 03 Feb 2017 10:05 geschrieben:#läuftbeidir *upsmilie*

Benutzeravatar
macht.nix
TA Power Member
 
Beiträge: 1913
Registriert: 13 Nov 2011 19:41
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 185
Trainingsbeginn (Jahr): 2014
Trainingsort: Studio
Ich bin: auf dem Weg

Re: machtnix machtwas 2017 -5,5kg

Beitragvon macht.nix » 06 Feb 2017 08:41

Gewicht heute:113,1kg -7,3kg Trotz Giga Mega Cheat mit GF am Freitag nach dem Training

Endlich die 7kg geknackt. Ich glaube ich nehm so ca 1kg pro Woche ab, letzte Diät gings viel schneller aber dieses Mal ob ich deutlich weniger Nebenwirkungen ausser manchmal schlafstörungen.

Ich hab einfach mal aus Spass das Bodymedia rausgekramt und umgemacht. Werde dann mal bei Gelegenheit paar Screenshots posten denke ich.

Cardio würde das Diäten sicher noch ein bisschen pushen. Bin mal gespannt was, die nächsten Wochen des Programms so in sich haben.
Floorwärts - Hauptsache unterwegs

denn Bitches bleiben unbegreiflich,
mein' sie seien kompliziert, doch sind einfach nur dumm wie Scheiße

Tofa4k hat geschrieben:Man muss eben die richtigen Prioritäten setzen.
Die Gesundheit muss lernen, sich unter der Masse einzuordnen.

Benutzeravatar
macht.nix
TA Power Member
 
Beiträge: 1913
Registriert: 13 Nov 2011 19:41
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 185
Trainingsbeginn (Jahr): 2014
Trainingsort: Studio
Ich bin: auf dem Weg

Re: machtnix machtwas 2017 -5,5kg

Beitragvon macht.nix » 08 Feb 2017 09:00

Gewicht heute immer noch 113,1kg

Wäre schön wenn es endlich mal bei 110kg ankommt....
Floorwärts - Hauptsache unterwegs

denn Bitches bleiben unbegreiflich,
mein' sie seien kompliziert, doch sind einfach nur dumm wie Scheiße

Tofa4k hat geschrieben:Man muss eben die richtigen Prioritäten setzen.
Die Gesundheit muss lernen, sich unter der Masse einzuordnen.

Benutzeravatar
macht.nix
TA Power Member
 
Beiträge: 1913
Registriert: 13 Nov 2011 19:41
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 185
Trainingsbeginn (Jahr): 2014
Trainingsort: Studio
Ich bin: auf dem Weg

Re: machtnix machtwas 2017 -7,1kg

Beitragvon macht.nix » 13 Feb 2017 09:44

Gewicht heute: 112,5kg :))

Maße geupdatet
Floorwärts - Hauptsache unterwegs

denn Bitches bleiben unbegreiflich,
mein' sie seien kompliziert, doch sind einfach nur dumm wie Scheiße

Tofa4k hat geschrieben:Man muss eben die richtigen Prioritäten setzen.
Die Gesundheit muss lernen, sich unter der Masse einzuordnen.

ZUSA
 

Re: machtnix machtwas 2017 -7,1kg

Beitragvon ZUSA » 13 Feb 2017 13:47

nicht mehr weit bis 110! :D

glückwunsch!

Benutzeravatar
macht.nix
TA Power Member
 
Beiträge: 1913
Registriert: 13 Nov 2011 19:41
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 185
Trainingsbeginn (Jahr): 2014
Trainingsort: Studio
Ich bin: auf dem Weg

Re: machtnix machtwas 2017 -7,1kg

Beitragvon macht.nix » 13 Feb 2017 21:33

ooohjaaa, noch so 3 Wochen schätze ich, dann ist die Hälfte des Weges geschafft *professor*
Floorwärts - Hauptsache unterwegs

denn Bitches bleiben unbegreiflich,
mein' sie seien kompliziert, doch sind einfach nur dumm wie Scheiße

Tofa4k hat geschrieben:Man muss eben die richtigen Prioritäten setzen.
Die Gesundheit muss lernen, sich unter der Masse einzuordnen.

Don.Danielus
TA Neuling
 
Beiträge: 42
Registriert: 10 Jan 2017 13:01

Re: machtnix machtwas 2017 -7,1kg

Beitragvon Don.Danielus » 22 Feb 2017 15:59

Gewicht am Montag 112,00kg

Werde angesprochen ob ich abgenommen hätte, läuft also alles noch ganz gut denke ich .)

Benutzeravatar
arjen83
TA Elite Member
 
Beiträge: 3511
Registriert: 31 Dez 2010 18:46
Körpergewicht (kg): 85
Körpergröße (cm): 185

Re: machtnix machtwas 2017 -7,1kg

Beitragvon arjen83 » 02 Mär 2017 07:20

Und schon die 110 geknackt? :)

Don.Danielus
TA Neuling
 
Beiträge: 42
Registriert: 10 Jan 2017 13:01

Re: machtnix machtwas 2017 -7,1kg

Beitragvon Don.Danielus » 22 Nov 2017 13:52

never forget

machtnix machtnix

Vorherige

Zurück zu Strandfigur 2017

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste