Alles über innerdeutsche Meisterschaften und ihre Athleten.
Moderator: Team Wettkampf
-
Mental Power
- V.I.P
-
- Beiträge: 3292
- Registriert: 30 Mär 2006 14:15
- Wohnort: ...im Norden...
- Körpergröße (cm): 182
- Trainingsbeginn (Jahr): 1992
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Kampfsport: Ja
- Fachgebiet I: Wettkampf
- Fachgebiet II: Ernährung
-
von Mental Power » 24 Apr 2011 11:21
Good Shape!
Gratulation!

-
Sternchen
- V.I.P
-
- Beiträge: 8651
- Registriert: 21 Dez 2004 15:15
- Wohnort: Hamburg
- Trainingsbeginn (Jahr): 2000
- Wettkampferfahrung: Ja
- Ich bin: vergeben!
-
von Sternchen » 24 Apr 2011 11:48
Glückwunsch zum Vizetitel!
Jetzt noch mal Gas und dann rockst du in Berlin die Hütte!

Kontakt bitte über meine Website, Facebook, Instagram (eisennixe_sabrina) oder per Email - hier bin ich kaum aktiv!
www.eisennixe.com
-
Fa#BB
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 3386
- Registriert: 07 Dez 2008 15:32
- Wohnort: Bremen
- Körpergewicht (kg): 84
- Bankdrücken (kg): 130
- Kniebeugen (kg): 200
- Kreuzheben (kg): 200
- Wettkampferfahrung: Ja
von Fa#BB » 24 Apr 2011 12:05
glückwunsch

auf bilder ist das natürlich schwer zu erkennen. aber meinst du, dass du die form noch verbessern kannst bis berlin??
auf jedenfall gute leistung

-
Dennis Arnold
- Special Guest
-
- Beiträge: 57
- Registriert: 13 Feb 2010 01:32
- Körpergröße (cm): 178
- Trainingsbeginn (Jahr): 2008
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: KH Drücken
- Ernährungsplan: Ja
- Studio: ELB GYM
- Ich bin: motiviert
von Dennis Arnold » 24 Apr 2011 14:14
danke schön.
ja klar in den letzten 2-3 wochen geht am meisten. die form wird sich aufjedenfall verbessern, vorrausgesetzt natürlich, ich bleibe diszipliniert

top form ist ja auch erst in 2 wochen angesetzt, für berlin

-
Fa#BB
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 3386
- Registriert: 07 Dez 2008 15:32
- Wohnort: Bremen
- Körpergewicht (kg): 84
- Bankdrücken (kg): 130
- Kniebeugen (kg): 200
- Kreuzheben (kg): 200
- Wettkampferfahrung: Ja
von Fa#BB » 24 Apr 2011 14:34
alles klar, dann mal viel erfolg für die kommenden wochen und dann natürlich für berlin

-

Thomas
- Mädchen für alles
-
- Beiträge: 70445
- Registriert: 11 Nov 2007 17:46
- Geschlecht (m/w): m
- Körpergewicht (kg): 92
- Körpergröße (cm): 180
- Trainingsbeginn (Jahr): 2002
- Bankdrücken (kg): 160
- Kniebeugen (kg): 200
- Kreuzheben (kg): 230
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Volumen
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: T-Bar Rudern
- Ernährungsplan: Nein
- Fachgebiet I: Training
- Fachgebiet II: Ernährung
- Ich bin: immer nackt
-
-
poseidon1
- TA Member
-
- Beiträge: 293
- Registriert: 26 Okt 2010 18:55
von poseidon1 » 24 Apr 2011 15:57
coole form

/e: Stasi wieder zugeschlagen?

Zuletzt geändert von
poseidon1 am 24 Apr 2011 23:01, insgesamt 1-mal geändert.
-

ThiK
- TA Stamm Member
-
- Beiträge: 851
- Registriert: 13 Mai 2008 19:30
- Körpergröße (cm): 182
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Volumen
- Ernährungsplan: Ja
von ThiK » 24 Apr 2011 22:52
Viel erfolg weiterhin

Mal eine andere Frage: könntest du theoretisch auch noch 2012 als Junior starten? ja oder? wenn du im Wettkampfjahr dein 21. Lebensjahr erreichst?!
-
uarexd
- TA Member
-
- Beiträge: 158
- Registriert: 21 Mai 2010 13:39
von uarexd » 26 Apr 2011 00:12
Hi bin der der hinterm Probshaus dich angesprochen hat

Warst auf jeden der massigste Junior wie sind den deine Umfänge
wie gestallteste deine Diät.
Gruß fetten Respekt an dich .!
-
Dennis Arnold
- Special Guest
-
- Beiträge: 57
- Registriert: 13 Feb 2010 01:32
- Körpergröße (cm): 178
- Trainingsbeginn (Jahr): 2008
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: KH Drücken
- Ernährungsplan: Ja
- Studio: ELB GYM
- Ich bin: motiviert
von Dennis Arnold » 26 Apr 2011 11:05
Danke für die Glückwünsche. Ja mit 21, also nächstes Jahr darf ich auch noch als Junior starten.
@uarexd du hast mich doch Backstage gesehen, das bringt dir doch mehr, als Zahlen von den Umfängen zu wissen oder nicht?^^ Thema Diät ist vielleicht ein bisschen viel für den Thread, wenns dich sehr interessiert kannst mich ja als PM nochmal fragen. Gruß
-
Dennis Arnold
- Special Guest
-
- Beiträge: 57
- Registriert: 13 Feb 2010 01:32
- Körpergröße (cm): 178
- Trainingsbeginn (Jahr): 2008
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: KH Drücken
- Ernährungsplan: Ja
- Studio: ELB GYM
- Ich bin: motiviert
von Dennis Arnold » 30 Apr 2011 12:31
erstmal wieder ein bisschen "voller" nach dem wettkampf

Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Dennis Arnold
- Special Guest
-
- Beiträge: 57
- Registriert: 13 Feb 2010 01:32
- Körpergröße (cm): 178
- Trainingsbeginn (Jahr): 2008
- Wettkampferfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: KH Drücken
- Ernährungsplan: Ja
- Studio: ELB GYM
- Ich bin: motiviert
von Dennis Arnold » 30 Apr 2011 16:55
aktuelle form vor dem entwässern
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-

w.dll
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 3601
- Registriert: 15 Jan 2009 20:39
- Wohnort: Stuttgart
- Körpergewicht (kg): 124
- Körpergröße (cm): 187
- Körperfettanteil (%): 15
- Trainingsbeginn (Jahr): 2009
- Bankdrücken (kg): 200
- Kniebeugen (kg): 140x15
- Kreuzheben (kg): 280
- Oberarmumfang (cm): 50
- Oberschenkelumfang (cm): 75
- Wadenumfang (cm): 46
- Bauchumfang (cm): 90
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Ja
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Nein
- Lieblingsübung: push
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Nein
- Ziel Gewicht (kg): 120
- Ziel KFA (%): 10
- Fachgebiet I: Training
- Fachgebiet II: Steroide
von w.dll » 05 Mai 2011 12:47
sidechest

Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Dr. Guttenberg
- TA Power Member
-
- Beiträge: 1001
- Registriert: 12 Mär 2011 12:12
-
Sternchen
- V.I.P
-
- Beiträge: 8651
- Registriert: 21 Dez 2004 15:15
- Wohnort: Hamburg
- Trainingsbeginn (Jahr): 2000
- Wettkampferfahrung: Ja
- Ich bin: vergeben!
-
von Sternchen » 08 Mai 2011 11:01
Glückwunsch Dennis zum Berliner Meistertitel mit Idealpunktzahl!!
Auf gehts zur DM!!
Kontakt bitte über meine Website, Facebook, Instagram (eisennixe_sabrina) oder per Email - hier bin ich kaum aktiv!
www.eisennixe.com
Zurück zu Amateur News
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 11 Gäste