Neues von Emir Omeragic

Alles über innerdeutsche Meisterschaften und ihre Athleten.

Moderator: Team Wettkampf

Olds
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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon Olds » 19 Jan 2020 20:11

Sonnigesgemüt hat am 19 Jan 2020 19:41 geschrieben:
m.a.k hat am 19 Jan 2020 19:38 geschrieben:Man hätte natürlich auch einfach mehr bezahlen können aber schafft wohl eine solch große Marke nicht mehr.

Finde die Argumentation auch seltsam. Peak ist doch auch riesig, aber da sind die Eigentümer evtl. auch zu geizig? #05#


Es kann halt durchaus sein, dass Peak da Konflikten aus dem Weg gehen will. Das Gehaltsgefüge und der Neid daraus ist in einer Profimannschaft doch immer wieder ein Thema.

Dem Alex hingegen traue ich durchaus zu, dass der Leute dann halt eiskalt abserviert, wenn sie nicht damit klarkommen, dass Emir den Popo in besonderer Weise gepudert bekommt und davon dann leben kann.


 


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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon Sonnigesgemüt » 19 Jan 2020 21:59

Glaube nicht das sein Ziel ist relaiv unbekannte Leute zu Sponsorn um sie dann wieder zu kicken. Aber man wirds sehen, die sind aber alle nicht auf dem lvl von Emir

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon BB&SGE » 19 Jan 2020 22:01

Ich denke Mike Sommerfeld und Kevin gebhardt fänden es nicht so toll, wenn Emir deutlich mehr kassiert als sie selbst

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon fabian_gymfood » 07 Feb 2020 07:22

- if you think you can do no more, there are at least 5 reps left -
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- I would ask myself, what am I hungry for?
Am I more hungry to be Mr. Olympia, or to eat what I want and look like everyone else -

Arnold Schwarzenegger

Jim55 hat am 02 Aug 2018 10:57 geschrieben:immer weiter am Ball bleiben....es sind immer die vielen kleinen Schritte die sich nach und nach summieren. Und das ist schließlich auch das wirkliche Geheimnis des Bodybuilding


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puppet456
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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon puppet456 » 08 Feb 2020 09:33

Das wird aber Arbeit für 9 Wochen

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon joker_face » 08 Feb 2020 13:44

puppet456 hat am 08 Feb 2020 09:33 geschrieben:Das wird aber Arbeit für 9 Wochen


Talk is cheap! #guenni#

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon PumpHard! » 14 Feb 2020 17:02

Glaub Dänemark

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon Mitstreiter » 14 Feb 2020 19:23

Also quasi die regionale in Dänemark und dann im Anschluss den pro qualifier

Weil gibt doch nun ab Januar 2020 die Regel, dass man nur an einem Pro qualifier teilnehmen darf wenn man in den vergangenen 12 Monaten einen regionalen NPC Wettkampf bestritten hat *thinkabout*

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon Rakarath » 15 Feb 2020 09:46

Da gibt es Ausnahmeregelungen, wenn es vorher keine regionale Show gab. Er kann also direkt beim Qualifier starten, weil er vor der ersten deutschen regionalen Show liegt, seit bekanntgabe der neuen Regeln.

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon m.a.k » 28 Feb 2020 07:23

Er könnte das aktuell größte Talent in Deutschland sein, hoffentlich zerschießt er sich mit dem Training und der Supplemente nichts.
Weiter, weiter ins Verderben. Wir müssen leben bis
wir sterben.

"Wenn Athleten noch Lust auf Training haben,Lust zu Essen,Lust auf Sex und nicht den Gedanken haben sich umzubringen trainieren sie nicht hart genug!"

When you start placing demands on the brain to lift maximum weights every day, it says "oh crap I need to learn how to make and use these chemicals or he's going to kill us." So it goes through an adaptive period where it shuts down some functions and tries to upgrade. These are the "dark times".

Wenn ein Mensch zu viele Muskeln hat... also zu stark aufgebaut... besteht die Gefahr, dass diese Person ersticken oder auch durch Herzinfarkt sterben kann. Also, darum lieber so bleiben wie man ist.
Wir alle haben unsere Macken, aber wenn ein Mensch sich so hingibt und unbedingt aufgebaute Muskeln will, kann er das machen, aber NICHT zu viel.
http://www.palkan.de/bio-muskulatur2.htm

---------------------------------------------

wenn du morgens um halb 5 sturzbetrunken nach hause kommst, dann ist das ok
wenn du sturm klingelst, dann ist das okay,
wenn du ins schlafzimmer stürmst und deinen vater als zuhälter beschimpfst, dann ist das auch okay
wenn du deine mutter anbrüllst: ALTE; DU BIST ALS NÄCHSTES DRAN, dann ist das vielleicht auch noch okay,
aber wenn du ins wohnzimmer gehst, auf den teppich kackst, da salzstangen reinsteckst und sagst: ALTER, DER IGEL WOHNT JETZT HIER!!!!! dann ist das zuviel!!! bitte überdenke dein verhalten

quote="Dove";10063961]
Moin,

also ich hatte früher am Rack Stahlgussscheiben, dann Vollgummi Scheiben (M+F) und jetzt Bumper Plates. Jedes Mal ist es deutlich leiser geworden. Gerade die dünnen Stahlscheiben machen einen höllischen Lärm.
Ich habe beim Kauf meines Xebex Curved Laufbands die kalibrieren ATX Scheiben in der Hand gehabt und das Handling ist wirklich nicht cool, sodass ich die Dinger nicht mal haben wollen würde, wenn sie günstiger als Vollgummi Scheiben wären. Wenn du nicht zwingend kalibrierte Scheiben brauchst, spar dir das Geld und kaufe dir davon Vollgummi Scheiben oder Bumper Plates. Von dem Restgeld kannst du dir dann mit Verbundschaumstoff eine Plattform bauen. Das habe ich zur Reduktion der Lautstärke gemacht, weil normale Gummimatten mir nicht ausgereicht haben.

Hier eine Anleitung für Interessierte (Keine Garantie für Perfektion, ich bin kein Handwerker):

[spoil]Erst einmal zwei Videos vom Bau der Plattform (erst anschauen):

Download Box.com

Leider konnte ich die Videos aufgrund der Größe nicht direkt mit in die Nachricht packen.


Jetzt zum Aufbau des gesamten Bodens (von unten nach oben)

  1. Estrich Betonboden
  2. Billige Trittschalldämmung (für Laminat)
  3. 15mm OSB Platten (das ist mein Gym Boden)
  4. Holzrahmen aus 45° gesägten Latten für den Staubsaugerroboter, gerade geht auch (40x24mm)
  5. 24mm Verbundschaumstoff VB140 außen (Link Shop)
  6. 24mm Siebdruckplatten innen (OSB Platten 2,5x1,25m gehen auch und sind günstiger)
  7. 10mm Bautenschutzmatte komplett drüber (Link zu einem Shop)

Zur Bauanleitung
  1. Das Rack steht auf dem OSB Platten Boden (3.)
  2. Holzrahmen (24mm hoch) mit den OSB Platten verschrauben (vorbohren)
  3. Siebdruckplatten (2x12mm) sägen, sodass sie genau ins Rack passen und hinten noch einmal schmaler werden. (Für die Hex Bar)
  4. Schaumstoff mit Cutter schneiden (Tipp: Nur eine große Matte kaufen, dann hat man weniger Verschnitt)
  5. Bautenschutzmatten drüber legen
  6. Alles ausrichten und dann mit Holzschrauben und Rosettenscheiben verschauben (ACHTUNG: gleiches Material, sonst gibt es Kontaktkorrosion)


Wenn du mit der Bauhöhe eingeschränkt bist, solltest du das Rack so tief wie möglich stellen. Du kannst zB mit OSB Platten einen Boden um das Rack herum bauen und darauf alles schrauben und das Rack auf den nackten Boden stellen. Die Bautenschutzmatten müssen aber auf jeden Fall häufig mit dem Boden verschraubt werden, sonst verrutschen sie oder werfen Wellen. Alternativ kannst du auch in der Mitte ausschließlich mit Holz und die Gummimatten weglassen (siehe Skizze im Anhang):

  • Außen OSB Platten Boden (1x 12mm)
  • 24mm Rahmen aufschrauben
  • Innen OSB Platten (2x 22mm)
  • 24mm VB140 auf die 12mm Platten
  • 8mm Bautenschutzmatte auf den VB140 Schaum und den Rahmen
  • 8mm Bautenschutzmatte mit dem Rahmenveschrauben

SkizzeRackRichard.jpg

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon Sonnigesgemüt » 28 Feb 2020 07:51

Da er wieder bei Patrick tuor ist wird es sich höchstens mit dem Training kaputt machen, mit den Supps eher nicht.

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Re: Neues von Emir Omeragic

Beitragvon desBedarfs » 28 Feb 2020 11:03

m.a.k hat am 28 Feb 2020 07:23 geschrieben:Er könnte das aktuell größte Talent in Deutschland sein, hoffentlich zerschießt er sich mit dem Training und der Supplemente nichts.


würde ich unterschreiben, er hatte letztens im Livestream gesagt, wenn er die Karte holt, dass er dann ziemlich sicher auch zur NY Pro fliegt (**) :-)
das wird richtig gut, könnte mir vorstellen, dass er die anderen deutschen hinter sich lässt, ausgenommen roman

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