News about Ronnie Coleman

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chrislo
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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon chrislo » 17 Jul 2019 15:47

echrot hat geschrieben:Das stimmt natürlich auch, aber die beiden lassen sich als Topathleten schon ganz gut vergleichen.

Nein, tun sie nicht 8-|

Oft reicht eine minimal blöde Bewegung um sich zu verletzen, wenn 800kg noch draufliegen umso eher...

Und war nicht Coleman der, der selbst gesagt hat, dass er sich die Rückenverletzung schon Jahre davor beim KH oder KB zugezogen hat?


Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinen Persönl. Einstellungen ausschalten.
 


zeocone
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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon zeocone » 17 Jul 2019 16:00

Muskelrind hat am 17 Jul 2019 14:58 geschrieben:
echrot hat am 17 Jul 2019 14:47 geschrieben: wenn Leute wie Chris Duffin mit ähnlicher Technik 5 Plates rudern keine Probleme haben, wieso ist das bei Coleman so schlimm?


Ganz ehrlich, manch einer ist anfällig für derartige Verletzungen und andere nicht :-)
Selten so ein Schwachsinn gelesen hier *sonstsmilie*
Wenn Person A und Person B 15Jahre gleich viel rauchen und Person A Krebs bekommt kann Person B trotzdem 90Jahre ohne Krankheit leben .... kannst doch nicht pauschalisieren dass jeder die gleichen Verletzungen von gewissen Übungen bekommt....


*upsmilie*

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Tobsen73
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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Tobsen73 » 17 Jul 2019 23:13

Man kann es drehen und wenden wie man will, die Stabilität des Kapselbandapparat ist nunmal individuell unterschiedlich und die Abnutzung kann dadurch schneller oder langsamer vorranschreiten. Weiterhin gibt es genetisch bedingte Knorpelschwächen u.v.a. Faktoren weswegen ein Bodybuilder belastbarer ist als ein anderer. Bis es zu Einschränkuneg kommt und bspw. eine Arthrose symptomatisch wird können bereits unbemerkt größere Knorpelschäden vorhanden sein. Im Verlauf der Arthrose sklerosiert der Knochen, bildet Knochenzysten und verliert an Stabilität, bzw. frakturiert schneller, was vor allem an der HWS mit vielen kleinen Knochenauswüchsen eine Rolle spielen kann. In solchen Fällen muss aber auch der Athlet runterfahren, und wie bereits erwähnt wurde sich von einem Physio oder einem erfahrenen Trainer anleiten lassen welche Übungen biomechanisch individuell noch Sinn machen, welche man bleiben lassen sollte und wo sich im Ablauf Fehler eingeschlichen haben zu Glanzzeiten. Mir als Physio schmerz das wenn ich diesen ehemaligen Topathleten weiterhin gegen die Wand fahren sehe und ev. spielt bei ihm das Thema Muskeldysmophobie ebenfalls eine grosse Rolle, weswegen er es einfach nicht lassen kann und immer wieder in alte Muster verfällt. Hier fehlt neben einem bremsenden und erfahrenen Coach eventuell auch die psychologische Betreuung. Man kann es letzlich nicht beantworten aus der Ferne aber das was er macht ist die pure Unvernunft.

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon VeniceBeach » 18 Jul 2019 17:30

Tobsen73 hat am 17 Jul 2019 23:13 geschrieben:Man kann es drehen und wenden wie man will, die Stabilität des Kapselbandapparat ist nunmal individuell unterschiedlich und die Abnutzung kann dadurch schneller oder langsamer vorranschreiten. Weiterhin gibt es genetisch bedingte Knorpelschwächen u.v.a. Faktoren weswegen ein Bodybuilder belastbarer ist als ein anderer. Bis es zu Einschränkuneg kommt und bspw. eine Arthrose symptomatisch wird können bereits unbemerkt größere Knorpelschäden vorhanden sein. Im Verlauf der Arthrose sklerosiert der Knochen, bildet Knochenzysten und verliert an Stabilität, bzw. frakturiert schneller, was vor allem an der HWS mit vielen kleinen Knochenauswüchsen eine Rolle spielen kann. In solchen Fällen muss aber auch der Athlet runterfahren, und wie bereits erwähnt wurde sich von einem Physio oder einem erfahrenen Trainer anleiten lassen welche Übungen biomechanisch individuell noch Sinn machen, welche man bleiben lassen sollte und wo sich im Ablauf Fehler eingeschlichen haben zu Glanzzeiten. Mir als Physio schmerz das wenn ich diesen ehemaligen Topathleten weiterhin gegen die Wand fahren sehe und ev. spielt bei ihm das Thema Muskeldysmophobie ebenfalls eine grosse Rolle, weswegen er es einfach nicht lassen kann und immer wieder in alte Muster verfällt. Hier fehlt neben einem bremsenden und erfahrenen Coach eventuell auch die psychologische Betreuung. Man kann es letzlich nicht beantworten aus der Ferne aber das was er macht ist die pure Unvernunft.


Vielen Dank dafür, damit ist alles gesagt.
Wurde hier bereits wieder schmerzhaft, das mitlesen, aber du hast es ja nun geradegerückt *upsmilie*

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Moseltaler » 11 Aug 2019 21:45

eclipsexx hat am 13 Jan 2016 10:18 geschrieben:natty bist du, wenn nur maximal 1 Steroid im Spiel ist.. Dosis egal..

GNBF-Doping-Regel:
-Entweder natty, dafür Regel s.o.
-oder ein Stack aus 2 Steroiden, solange Testo bis max 1g/Woche
-Bei Stacks aus 3 oder mehr AAS, gilt der Proband solange auch als natty, solange sein FFMI passt
-Falls FFMI nicht passt, wird dem Probanden angeraten, zu wachsen. (Gute nattys haben bereits bewiesen, dass das über Nacht möglich ist)
-Diuretika gelten NICHT als Doping, sondern gehören dazu


timbuktu hat am 09 Okt 2019 20:45 geschrieben:1. Sieht jemand aus als hätte er einen ffmi von über 24, dann stofft er definitiv (ok noch nachvollziehbar)
2. Sieht jemand am Ende seiner Diät nicht aus wie ein Ausschwitz Häftling, dann stofft er definitiv (naja)
3. Sieht jemand in der offseason zu massig aus, dann stofft er definitiv
4. Sieht jemand besser aus als man selbst, dann stofft er sowieso ( eh klar)
5. Ganz frisch und das Beste: Sieht jemand zwar nicht sonderlich spektakulär, aber immerhin solide, dann stofft er auch, weil es ja auch ein Haufen Leute gibt die stoffen und nach nichts aussehen

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Testo Koala » 12 Aug 2019 00:18

Fehlt nur noch der rieden ventilator, wer weiss wovon ich rede? ;

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon s1p » 12 Aug 2019 07:00

Sieht halt weder gesund noch gut aus, hoffe trotzdem für ihn, dass es ihm Spaß macht und es nicht nur eine Sucht ist.

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Sizematters. » 12 Aug 2019 15:59

Sieht doch absolut legitim aus.

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Mr.HorseDick » 12 Aug 2019 16:08

Wie alt ist Coleman aktuell

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Moseltaler » 12 Aug 2019 16:09

Mr.HorseDick hat am 12 Aug 2019 16:08 geschrieben:Wie alt ist Coleman aktuell


55
eclipsexx hat am 13 Jan 2016 10:18 geschrieben:natty bist du, wenn nur maximal 1 Steroid im Spiel ist.. Dosis egal..

GNBF-Doping-Regel:
-Entweder natty, dafür Regel s.o.
-oder ein Stack aus 2 Steroiden, solange Testo bis max 1g/Woche
-Bei Stacks aus 3 oder mehr AAS, gilt der Proband solange auch als natty, solange sein FFMI passt
-Falls FFMI nicht passt, wird dem Probanden angeraten, zu wachsen. (Gute nattys haben bereits bewiesen, dass das über Nacht möglich ist)
-Diuretika gelten NICHT als Doping, sondern gehören dazu


timbuktu hat am 09 Okt 2019 20:45 geschrieben:1. Sieht jemand aus als hätte er einen ffmi von über 24, dann stofft er definitiv (ok noch nachvollziehbar)
2. Sieht jemand am Ende seiner Diät nicht aus wie ein Ausschwitz Häftling, dann stofft er definitiv (naja)
3. Sieht jemand in der offseason zu massig aus, dann stofft er definitiv
4. Sieht jemand besser aus als man selbst, dann stofft er sowieso ( eh klar)
5. Ganz frisch und das Beste: Sieht jemand zwar nicht sonderlich spektakulär, aber immerhin solide, dann stofft er auch, weil es ja auch ein Haufen Leute gibt die stoffen und nach nichts aussehen

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon AngelusUr » 12 Aug 2019 16:29

Muto hat am 12 Aug 2019 00:33 geschrieben:
Moseltaler hat am 11 Aug 2019 21:45 geschrieben:


Gibt User die würden über solche Ausführungen im "Beobachtungen im Studio Thread" berichten *drehsmilie*


Das sieht auch wirklich bitter aus.
Der gute Mann hat sich soviel Metall im Körper eingefangen weil die Gelenke nicht mehr mitmachten, dass man ihn vielleicht trotz all seiner Erfolge auch mal in der Technik kritisieren darf....

Im Spiegel sieht man, dass er jetzt nicht wirklich brutal viel Gewicht benutzt. Es zwingt ihn also nicht die Last zu diesen Bewegungen, die sind schlicht so eingeschliffen.

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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Moseltaler » 14 Sep 2019 08:56

Ansehen auf youtube.com
eclipsexx hat am 13 Jan 2016 10:18 geschrieben:natty bist du, wenn nur maximal 1 Steroid im Spiel ist.. Dosis egal..

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timbuktu hat am 09 Okt 2019 20:45 geschrieben:1. Sieht jemand aus als hätte er einen ffmi von über 24, dann stofft er definitiv (ok noch nachvollziehbar)
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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon fabian_gymfood » 23 Sep 2019 09:30

#04#

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- I would ask myself, what am I hungry for?
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Jim55 hat am 02 Aug 2018 10:57 geschrieben:immer weiter am Ball bleiben....es sind immer die vielen kleinen Schritte die sich nach und nach summieren. Und das ist schließlich auch das wirkliche Geheimnis des Bodybuilding


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Re: News about Ronnie Coleman

Beitragvon Itzi » 23 Sep 2019 21:24

einfach immer wieder krass.....

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