Optimusperfect

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Enrico84
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Re: Optimusperfect

Beitragvon Enrico84 » 24 Apr 2013 15:42

Optimusperfect hat geschrieben:Ich will einfach noch soo viel mehr ;(

Arm ist nicht der, der wenig hat, sondern der, der nicht genug bekommen kann.
Die Welt hat genug für jedermanns Bedürfnisse, aber nicht für jedermanns Gier. (Gandhi)

:-)
je weiter du dir den Arsch aufreißt, desto mehr scheint dir die Sonne raus
"I forgive myself" Bruce Lee

"Ist es denn nicht der Sinn des Lebens sich zu ernähren und zu wachsen?
Und zwar nicht nur physisch - sondern auch psychisch und emotional in gleichem Maße?" Sucuk87

"I think that it´s important to keep in mind that bodybuilding is multi faceted.
It isn´t just the quest for the most massive man. It is the quest for the most perfect man.
So that man is gonna be a combination of classical symmetrie, proportion and mass." Ray


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Re: Optimusperfect

Beitragvon purerApfelsaft » 24 Apr 2013 15:45

Enrico84 hat geschrieben:
Optimusperfect hat geschrieben:Ich will einfach noch soo viel mehr ;(

Arm ist nicht der, der wenig hat, sondern der, der nicht genug bekommen kann.
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:-)


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Re: Optimusperfect

Beitragvon Taktiker » 24 Apr 2013 21:27

Bei der DB empfehle ich, die Fäuste weiter nach hinten zu drücken und die Ellenbogen nach vorne. Momentan "spreadst" du den Lat noch nicht ausreichend.

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Re: Optimusperfect

Beitragvon purerApfelsaft » 25 Apr 2013 09:35

Taktiker hat geschrieben:Bei der DB empfehle ich, die Fäuste weiter nach hinten zu drücken und die Ellenbogen nach vorne. Momentan "spreadst" du den Lat noch nicht ausreichend.


Okay, ist mir jetzt beim ansehen auch aufgefallen!
Werd ich mir merken.
Video kommt am Wochenende.

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Re: Optimusperfect

Beitragvon Hanfdude » 27 Apr 2013 19:40

lolololol neues vid?
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Re: Optimusperfect

Beitragvon Shoanhunan » 28 Apr 2013 19:50

Wochenende ist bald um. :D

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Re: Optimusperfect

Beitragvon shimmy89 » 28 Apr 2013 20:03

er wirds um 23:59 hochladen und so sein wort halten ;)

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Re: Optimusperfect

Beitragvon purerApfelsaft » 28 Apr 2013 21:46

shimmy89 hat geschrieben:er wirds um 23:59 hochladen und so sein wort halten ;)

nö, doch nicht,lol

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Re: Optimusperfect

Beitragvon Spacemarine » 29 Apr 2013 10:08

:-| :-|
Optimusperfect hat geschrieben:
shimmy89 hat geschrieben:er wirds um 23:59 hochladen und so sein wort halten ;)

nö, doch nicht,lol

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Re: Optimusperfect

Beitragvon purerApfelsaft » 29 Apr 2013 10:14

Spacemarine hat geschrieben::-| :-|
Optimusperfect hat geschrieben:
shimmy89 hat geschrieben:er wirds um 23:59 hochladen und so sein wort halten ;)

nö, doch nicht,lol

ja sry, ich hab irgendwie das gefühl, dass sowieso wieder nur getrollt wird.
will mir nicht die mühe machen für ein bescheuertes opti pls

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Enrico84
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Re: Optimusperfect

Beitragvon Enrico84 » 29 Apr 2013 16:20

opti pls
je weiter du dir den Arsch aufreißt, desto mehr scheint dir die Sonne raus
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Re: Optimusperfect

Beitragvon purerApfelsaft » 29 Apr 2013 16:21

Enrico84 hat geschrieben:opti pls

exactly

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Re: Optimusperfect

Beitragvon Enrico84 » 29 Apr 2013 16:22

Dann steht nem Video ja jetz nichts mehr im Wege *professor*
je weiter du dir den Arsch aufreißt, desto mehr scheint dir die Sonne raus
"I forgive myself" Bruce Lee

"Ist es denn nicht der Sinn des Lebens sich zu ernähren und zu wachsen?
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Re: Optimusperfect

Beitragvon purerApfelsaft » 29 Apr 2013 16:22

Enrico84 hat geschrieben:Dann steht nem Video ja jetz nichts mehr im Wege *professor*


kommt schon noch!

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Re: Optimusperfect

Beitragvon Enrico84 » 29 Apr 2013 16:23

Hab gestern au eins gemacht..brauch langsam mal ne Diät *professor* *jaja*
je weiter du dir den Arsch aufreißt, desto mehr scheint dir die Sonne raus
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