Rechte Schulter, Rückentraining

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alex9909
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Rechte Schulter, Rückentraining

Beitragvon alex9909 » 28 Sep 2016 20:51

Hallo zusammen,
seit einiger Zeit fühle ich den rechten Rücken nicht mehr wirklich gut im Training. Die rechte Schulter kommt mir viel "unstabiler" vor als die linke. Mein rechter Nacken ist zudem schwächer als der linke. Spanne ich diesen an, so bekomme ich im Gegensatz zum linken Nacken kein Gefühl in den Muskel. Der Rechte nacken fühlt sich wie taub an. Seit ich den rechten Rücken nicht mehr so effektiv spüre, habe ich auch eine Art Knacken im Schulterblatt (rechts , nicht schmerzhaft), wenn ich die schulter vor und zurück bewege. Die rechte Rückenhälfte fühlt sich allgemein "weich" und etwas taub an. Schmerzen habe ich jedoch seltsamerweise keine. Ist das nur ein vorübergehendes Phänomen und was kann ich dagegen tun? Zu erwähnen wäre noch, dass mein rechter rücken immer der stärkere war und besser ausgebildete, jetzt holt jedoch der linke massiv auf , was ja eigentlich gut ist.


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