[Vorwahl] Ruud Graafland

Hier findet ihr die Teilnehmer der Olimp Athletes Challenge 2010.

Moderator: Team Wettkampf

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Carolin
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[Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Carolin » 15 Jan 2010 18:15



[table=border: none; width: 100%;][tr=][td=width: 300px;]Ruud Graafland[/td][td=background-image: url(http://www.team-andro.com/images/contentimages/challenge/english.jpg); background-repeat: no-repeat; padding-left: 37px; color: #AA1733; font-weight: bold; background-position: left center;]Please write in english![/td][/tr][/table]

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Geburtsdatum19.04.1981
Körpergröße1,60 m
Gewicht85 kg
70 kg Wettkampfgewicht
Training seit2001
Persönliches Ziel im BBPerfecting my body.
Wettkampferfahrung2005
  • 1. Platz Atlas Cup (C) -70kg
2006
  • 1. Platz Atlas Cup (C) -70kg
2007
  • 5. Platz Overall S&F Cup (B)
2009
  • 1. Platz JBC Cup (C) -80kg
  • 1. Platz Hecules Cup (B) (-80kg
  • 1. Platz Grand Prix Sweden (A) -70kg
  • 1. Platz Dutch Championship NK (A) -70kg
  • 7. Platz Open Dutch Championship(A) -85kg

Fotos aus der Bewerbung

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon sibil » 17 Jan 2010 13:44

muskelworship hat geschrieben:No chance with only two pics




then you know the team from holland yet

trainer fromhell rules :D

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon sibil » 17 Jan 2010 13:48

Ansehen auf youtube.com

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon sibil » 17 Jan 2010 13:52

Ansehen auf youtube.com

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 09:53

Hi Forum members,

I am Ruud , first of all I would like to say thanks to Team Andro for competing the Olimp Athletes Challenge 2010.
So every body can see in de first post that i am not the biggest Bodeybuilder(1.60m) but i am good for some fire works.

In the next couple of weeks I will present myself by putting some pictures of my training with my coach Sibil Peters(trainer from Hell) on the forum and some videos to.

If you want to know something or you have some questions please ask, I will do mine best the answer everything.

Ruud

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 10:36

Here Are Some Pictures from the Grand Prix Sweden,I won this Gp in the -70kg.
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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:15

Here some Pictures of last day chest training traint by trainer from hell.
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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:16

training chest
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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:18

Training chest
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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:19

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:20

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:21

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:22

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 11:22

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Re: [Vorwahl] Ruud Graafland

Beitragvon Ruud Graafland » 19 Jan 2010 22:54

Here are some pictures of the Dutch Championship.
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