Das Forum zur großen Coaching Aktion zwischen Strandfigur und Big And Strong von TEAM ANDRO
Moderator: Team Coaching
-
holzchris
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 5040
- Registriert: 05 Jul 2014 19:09
- Geschlecht (m/w): m
- Körpergewicht (kg): 89
- Körpergröße (cm): 186
- Körperfettanteil (%): 14
- Trainingsbeginn (Jahr): 2013
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: Rack Deads
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel KFA (%): 8
- Ich bin: Zielstrebig
von holzchris » 16 Sep 2019 21:05
Heni2411 hat am 16 Sep 2019 20:48 geschrieben:firemark hat am 15 Sep 2019 18:35 geschrieben:Eis ist aktuell echt schwer
Fast jeden Tag gibt einer auf Arbeit ein Eis aus
Hab zur Zeit jeden tag 300 Kal dafür fest eingeplant.
Sind ja gute Arbeitskollegen
Gibt schlimmeres
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!
-
Heni2411
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 2841
- Registriert: 24 Dez 2017 11:22
- Geschlecht (m/w): w
- Körpergewicht (kg): 69
- Körpergröße (cm): 176
- Trainingsbeginn (Jahr): 2016
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Ernährungsplan: Nein
- Kampfsport: Nein
- Studio: Basefit
- Ich bin: Unbeschreiblich
von Heni2411 » 16 Sep 2019 21:23
holzchris hat am 16 Sep 2019 21:05 geschrieben:Heni2411 hat am 16 Sep 2019 20:48 geschrieben:firemark hat am 15 Sep 2019 18:35 geschrieben:Eis ist aktuell echt schwer
Fast jeden Tag gibt einer auf Arbeit ein Eis aus
Hab zur Zeit jeden tag 300 Kal dafür fest eingeplant.
Sind ja gute Arbeitskollegen
Gibt schlimmeres
Ja zb. Kuchen 🍰 ohne Ende 😁😁😁
-
holzchris
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 5040
- Registriert: 05 Jul 2014 19:09
- Geschlecht (m/w): m
- Körpergewicht (kg): 89
- Körpergröße (cm): 186
- Körperfettanteil (%): 14
- Trainingsbeginn (Jahr): 2013
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: Rack Deads
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel KFA (%): 8
- Ich bin: Zielstrebig
von holzchris » 16 Sep 2019 21:26
Kuchen, hört mam Kaffee und Kuchen
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!
-
firemark
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 3803
- Registriert: 08 Jan 2017 22:17
- Wohnort: Hilden
- Geschlecht (m/w): m
- Körpergewicht (kg): 85
- Körpergröße (cm): 177
- Körperfettanteil (%): 16
- Trainingsbeginn (Jahr): 2016
- Bankdrücken (kg): 105
- Kniebeugen (kg): 140
- Kreuzheben (kg): 180
- Studio: Body-Health-Fitness
- Ich bin: zu ungeduldig
von firemark » 16 Sep 2019 22:17
Oh jaaa
Wir sind echt nette Kollegen
Überlege schon einen Eisschrank anzuschaffen, weil das kleine Eisfach nicht mehr ausreicht
-
holzchris
- TA Elite Member
-
- Beiträge: 5040
- Registriert: 05 Jul 2014 19:09
- Geschlecht (m/w): m
- Körpergewicht (kg): 89
- Körpergröße (cm): 186
- Körperfettanteil (%): 14
- Trainingsbeginn (Jahr): 2013
- Trainingsort: Studio
- Trainingslog: Ja
- Lieblingsübung: Rack Deads
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel KFA (%): 8
- Ich bin: Zielstrebig
von holzchris » 17 Sep 2019 19:20
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!
Zurück zu Summer Camp mit TEAM ANDRO
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: fuzzar und 0 Gäste
