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von xyrus
08 Jan 2016 13:26
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Wo Fitness drauf steht, ist auch Fitness drin?
Antworten: 58
Zugriffe: 4288

Re: Wo Fitness drauf steht, ist auch Fitness drin?

Es ist doch immer wieder das Gleiche, wenn ich mir 'ne goldene Nase verdienen will, dann muß man seiner Klientel nur lange genug irgendeinen Stuß einreden und noch eine Prise Panik einstreuen und schon läuft der Geschäftemachermodus auf Hochturen.Und nicht zu vergessen,daß heutzutage ja alle Furze l...
von xyrus
02 Dez 2015 21:29
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Die Schattenseiten des Fitness-Lifestyle
Antworten: 62
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Re: Die Schattenseiten des Fitness-Lifestyle

Nett geschriebener Artikel mit Schmunzelfaktor und gewissen Wiedererkennungswert.Am besten finde ich im Studio aber die Kandidaten, die alle Furze lang vor den Spiegeln Posen müssen, aber ernsthaftes Training meiden, wie der Teufel das Weihwasser. #04#
von xyrus
25 Jan 2014 14:27
 
Forum: IFBB & DBFV News
Thema: Neues von Ronny Rockel
Antworten: 11916
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Re: Neues von Ronny Rockel

Ich wünsche Ronny für seine Saison und seine Wettkampfvorbereitung alles Gute, das alles so klappt wie Er sich das vorstellt und das Er verletzungsfrei bleibt und diesen ewigen Nörglern und Besserwissern eine Leistung hinstellt, daß denen das Maul offen stehen lässt! #04#
von xyrus
18 Mär 2013 10:56
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Wie man Bodybuilding sozialverträglich in Alltag einbindet
Antworten: 78
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Re: Wie man Bodybuilding sozialverträglich in Alltag einbind

Guter und treffender Artikel. BB ist ein Marathon und kein Sprint- das sollte man jedem jungen und am ernsthaften Training interessierten Sportler mit auf den Weg geben! Und sinnvoll ist es meiner Meinung nach allemal, wenn ich mir vorher mal ein paar Gedanken mache, wohin die Reise gehen soll, bevo...
von xyrus
14 Nov 2012 18:06
 
Forum: Best Bodybuilder ever
Thema: † Sergio Oliva
Antworten: 60
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von xyrus
07 Nov 2012 18:45
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Gestatten: Ich bin Bodybuilder...
Antworten: 69
Zugriffe: 4958

Re: Gestatten: Ich bin Bodybuilder...

In der Einführung wurde weit ausgeholt, was und wie im Zusammenhang steht, deshalb bin ich mal auf den nächsten Blog gespannt. Kann mich bei der Beurteilung meinem Vorredner anschließen, ob ich BB als Hobby oder mit aller Ernsthaftigkeit Wettkampfmäßig betreib. Wobei ich der Meinung bin, daß es als ...
von xyrus
07 Aug 2011 18:50
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: 6 Schritte, wie ich einen Ernährungsplan ausarbeiten würde
Antworten: 46
Zugriffe: 3838

Re: 6 Schritte, wie ich einen Ernährungsplan ausarbeiten wür

Schöner Artikel, kann jeder für sich sein Ding rauslesen und anwenden! #04#
von xyrus
22 Jun 2011 18:50
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Was sind gute Proteinquellen? - Proteinqualität
Antworten: 28
Zugriffe: 4279

Re: Was sind gute Proteinquellen? - Proteinqualität

Mal zum Thema Fisch als Proteinquelle und da ganz spezifisch zum Pangasius, Leute ich hab letztens einen Bericht über die Haltung von Pangasius gesehen, also wenn das alles wirklich so zutrifft, dann rate ich dringend davon ab diesen Fisch zu konsumieren, auch wenn Euch die Werbung was anderes weiss...
von xyrus
18 Jun 2011 16:01
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Was sind gute Proteinquellen? - Verdauungsgeschwindigkeit
Antworten: 74
Zugriffe: 3782

Re: Was sind gute Proteinquellen? - Verdauungsgeschwindigkei

Schön zu wissen, daß Whey und Casein fast zeitgleich wirken und nur über den Zeitraum verschieden zur Verfügung stehen.Interresanter find ich den Aspekt wie sich die beiden Proteinquellen bei normaler, gesunder und abwechslungsreicher Ernährung verhalten. Bekannlich hat ja eine Medaille zwei Seiten ...
von xyrus
16 Feb 2011 20:29
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Sind schwere oder leichte Gewichte sinnvoller?
Antworten: 95
Zugriffe: 6167

Re: Sind schwere oder leichte Gewichte sinnvoller?

Zwei Minuten Pause zwischen den Übungen kommt mir ein wenig lang vor! :-o
von xyrus
28 Jan 2011 23:13
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Gedanken zum Steroidkonsum heutzutage
Antworten: 292
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Re: Gedanken zum Steroidkonsum heutzutage

Wer meint er käme ohne Stoffen nicht weiter, obwohl er vielleicht sein Trainingspensum noch gar nicht voll ausgeschöpft hat oder an seiner Ernährung noch nicht alles optimal ausgelotet hat, der soll´s halt probieren. Aber nicht vergessen, nur um cool auszusehen und am Strand ´ne gute Figur abzugeben...
von xyrus
28 Jan 2011 22:53
 
Forum: Body-Talk
Thema: 2011 Arnold Classic Gewinnspiel
Antworten: 290
Zugriffe: 6856

Re: 2011 Arnold Classic Gewinnspiel

1. Branch Warren
2. Dexter Jackson
3. Ronny Rockel
4. Dennis Wolf
5. Roelly Winklaar
6. Victor Martinez
von xyrus
23 Jan 2011 19:41
 
Forum: Bilder Forum
Thema: Hilfe!! Bild von mir 191cm 112kg nach testo e Kuren
Antworten: 19
Zugriffe: 8345

Re: Hilfe!! Bild von mir 191cm 112kg nach testo e Kuren

Hallo Player2!
Wie läufts denn so mit deiner Zielsetzung beim BD 200 Kilo zu stemmen? Schon kleine Fortschritte zu vermelden oder noch´n hartes Stück Arbeit vor dir?
Gruß xyrus!
von xyrus
12 Jan 2011 21:04
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Wieso mache ich Bodybuilding?
Antworten: 109
Zugriffe: 3773

Re: Wieso mache ich Bodybuilding?

Ich möcht aber im Bett mit`ner Mietze nicht meinen Ärger abbauen, da bau ich was anderes ab!
von xyrus
12 Jan 2011 20:14
 
Forum: Artikel und Diskussionen
Thema: Wieso mache ich Bodybuilding?
Antworten: 109
Zugriffe: 3773

Re: Wieso mache ich Bodybuilding?

Es gibt Leute die lesen ein Buch oder gehen spazieren, es gibt Leute die verblöden vor der Glotze und es gibt Leute die den Hintern hoch kriegen. Ich persönlich kann dabei so herrlich abschalten undd meinen Streß und Ärger abbauen!
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