Sport und Fitness in den sozialen Medien

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itsokayimbulking
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon itsokayimbulking » 09 Mai 2021 10:50

wie heißt nochmal die 1,50m kleine influencerin, die vor paar jahren mal im zusammenhang mit oskar (gleicher sponsor oder so) geposted wurde hier? war super klein, dicker arsch und benötigte kein silikon :)


 


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piotrkalinski
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Sorrow66
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Sorrow66 » 09 Mai 2021 14:47

piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 11:00 geschrieben:Mr. 21 Posing
Fek ist das cringe man
https://www.tiktok.com/@isaiahmiranda22 ... _webapp=v1


Was findest du da jetzt so schlimm?
Is halt kein Profi bodybuilder #05#

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piotrkalinski
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon piotrkalinski » 09 Mai 2021 15:34

Sorrow66 hat am 09 Mai 2021 14:47 geschrieben:
piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 11:00 geschrieben:Mr. 21 Posing
Fek ist das cringe man
https://www.tiktok.com/@isaiahmiranda22 ... _webapp=v1


Was findest du da jetzt so schlimm?
Is halt kein Profi bodybuilder #05#

Nur im Kontext, das Video alleine natürlich nicht.
Mal paar Punkte:

-drops out of school um Influencer zu werden
-exposed sich selbst als Ex SARMS/PED User weil er keine Ahnung von Blutwerten hat
-bestreitet es bis auf's Blut und kriegt dementsprechen negativen Vibe
-trainiert hirnrissig und zu oft, isst zu wenig, bewegt leichte Gewicht und verkauft Programme
-nuschelt extrem sodass man ihn kaum versteht
-redet oft davon der hardest worker zu sein @leevejung
-zieht dauernd sein Shirt aus

Hole nur ab und zu meine Ladung Cringe ab.
Finde es aber gut, dass er weiterhin durchzieht und einfach sein Ding macht.

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racc00ni
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon racc00ni » 09 Mai 2021 16:09

itsokayimbulking hat am 09 Mai 2021 10:50 geschrieben:wie heißt nochmal die 1,50m kleine influencerin, die vor paar jahren mal im zusammenhang mit oskar (gleicher sponsor oder so) geposted wurde hier? war super klein, dicker arsch und benötigte kein silikon :)


Meiketosi oder Maiketosi?
Wo hatte die denn n breiten Arsch? :D

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Sorrow66
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Sorrow66 » 09 Mai 2021 16:16

piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 15:34 geschrieben:
Sorrow66 hat am 09 Mai 2021 14:47 geschrieben:
piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 11:00 geschrieben:Mr. 21 Posing
Fek ist das cringe man
https://www.tiktok.com/@isaiahmiranda22 ... _webapp=v1


Was findest du da jetzt so schlimm?
Is halt kein Profi bodybuilder #05#

Nur im Kontext, das Video alleine natürlich nicht.
Mal paar Punkte:

-drops out of school um Influencer zu werden
-exposed sich selbst als Ex SARMS/PED User weil er keine Ahnung von Blutwerten hat
-bestreitet es bis auf's Blut und kriegt dementsprechen negativen Vibe
-trainiert hirnrissig und zu oft, isst zu wenig, bewegt leichte Gewicht und verkauft Programme
-nuschelt extrem sodass man ihn kaum versteht
-redet oft davon der hardest worker zu sein @leevejung
-zieht dauernd sein Shirt aus

Hole nur ab und zu meine Ladung Cringe ab.
Finde es aber gut, dass er weiterhin durchzieht und einfach sein Ding macht.


Okay das ist natürlich in der Kombi was anderes :D

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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon howjoist » 09 Mai 2021 17:12

Glaub kaum dass er der hardest worker ist, das bin ich ja schon :D
Training, dies, das https://www.team-andro.com/phpBB3/lockd ... 13393.html *drehsmilie*
Diät Log '21 https://www.team-andro.com/phpBB3/road- ... #p10956578
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Fachgebiet II: Ernährung
Ich bin: ein Muskelkater

Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon BasFan » 09 Mai 2021 17:34

racc00ni hat am 09 Mai 2021 16:09 geschrieben:
itsokayimbulking hat am 09 Mai 2021 10:50 geschrieben:wie heißt nochmal die 1,50m kleine influencerin, die vor paar jahren mal im zusammenhang mit oskar (gleicher sponsor oder so) geposted wurde hier? war super klein, dicker arsch und benötigte kein silikon :)


Meiketosi oder Maiketosi?
Wo hatte die denn n breiten Arsch? :D


Dachte auch erst an sie, aufgrund der Größe.

Aber die hat weder n Arsch oder eine üppige Oberweite.
Der beste Log der Welt


https://www.team-andro.com/phpBB3/kann- ... 13268.html


Lesen

stefanco hat geschrieben: Nach fast 30 Jahren im "Trainingsgeschäft" bin ich auch der Meinung, dass es fast völlig egal ist, mit welchem Split man trainiert.

Die Faktoren, die den Unterschied zw. Erfolg und Misserfolg ausmachen, sind andere.

Meine Rahmenbedingungen für den Aufbau eines Trainingstages/Trainingsplanes sind:

maximal 5-7 Übungen pro Trainingstag Waden und Bauch nicht mitgezählt

jede Partie 1-2mal die Woche

3-4mal Training pro Woche

45-90 Minuten Trainingszeit pro Einheit

mindestens 2/3 aller Übungen sollten Basisübungen sein

maximal 60 Minuten ergänzendes Cardio pro WOCHE insgesamt

2-3 mal pro Woche Dehnübungen für den ganzen Körper


Abgesehen von diesen Rahmenbedingungen sind die wichtigsten Faktoren:

der Wille, sich über viele Jahre zu quälen, immer wieder ein kg mehr aufzulegen

sich auch beim Essen "quälen", um weiter aufzubauen

keine Trainingseinheit ausfallen zu lassen über Jahre hinweg

nie das Ziel aus den Augen verlieren und nie vom Programm abweichen, weil es scheinbar zu langsam voran geht


Stimmen diese Faktoren, dann kann man auch mit dem beschissensten Plan Erfolg haben.
Beachtet man jedoch das oben genannte, dann wird er schneller eintreten.

Beachtet man diese oder auch nur einen dieser Faktoren nicht oder ist man nicht in der Lage dazu, diese zu beachten, dann wird man auch mit dem besten Plan keinen Erfolg haben.

So einfach ist das.

Gesandter
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Gesandter » 09 Mai 2021 20:06

Sorrow66 hat am 09 Mai 2021 16:16 geschrieben:
piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 15:34 geschrieben:
Sorrow66 hat am 09 Mai 2021 14:47 geschrieben:
piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 11:00 geschrieben:Mr. 21 Posing
Fek ist das cringe man
https://www.tiktok.com/@isaiahmiranda22 ... _webapp=v1


Was findest du da jetzt so schlimm?
Is halt kein Profi bodybuilder #05#

Nur im Kontext, das Video alleine natürlich nicht.
Mal paar Punkte:

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-exposed sich selbst als Ex SARMS/PED User weil er keine Ahnung von Blutwerten hat
-bestreitet es bis auf's Blut und kriegt dementsprechen negativen Vibe
-trainiert hirnrissig und zu oft, isst zu wenig, bewegt leichte Gewicht und verkauft Programme
-nuschelt extrem sodass man ihn kaum versteht
-redet oft davon der hardest worker zu sein @leevejung
-zieht dauernd sein Shirt aus

Hole nur ab und zu meine Ladung Cringe ab.
Finde es aber gut, dass er weiterhin durchzieht und einfach sein Ding macht.


Okay das ist natürlich in der Kombi was anderes :D


Sieht mit 21 besser aus als 90% auf Andro was sein Alter als Jahre Trainingserfahrung haben.
Be humble.

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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon itsokayimbulking » 09 Mai 2021 20:45

BasFan hat am 09 Mai 2021 17:34 geschrieben:
racc00ni hat am 09 Mai 2021 16:09 geschrieben:
itsokayimbulking hat am 09 Mai 2021 10:50 geschrieben:wie heißt nochmal die 1,50m kleine influencerin, die vor paar jahren mal im zusammenhang mit oskar (gleicher sponsor oder so) geposted wurde hier? war super klein, dicker arsch und benötigte kein silikon :)


Meiketosi oder Maiketosi?
Wo hatte die denn n breiten Arsch? :D


Dachte auch erst an sie, aufgrund der Größe.

Aber die hat weder n Arsch oder eine üppige Oberweite.

danke jungs

hatte die irgendwie was anders in erinnerung :-) *uglysmilie* jetzt find ich sie nicht mal mehr süß ;(

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racc00ni
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon racc00ni » 09 Mai 2021 21:08

Hat halt n Kinderkörper bis auf Brust.

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the_revenant
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon the_revenant » 09 Mai 2021 21:50

piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 15:34 geschrieben:
Sorrow66 hat am 09 Mai 2021 14:47 geschrieben:
piotrkalinski hat am 09 Mai 2021 11:00 geschrieben:Mr. 21 Posing
Fek ist das cringe man
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Was findest du da jetzt so schlimm?
Is halt kein Profi bodybuilder #05#

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-bestreitet es bis auf's Blut und kriegt dementsprechen negativen Vibe
-trainiert hirnrissig und zu oft, isst zu wenig, bewegt leichte Gewicht und verkauft Programme
-nuschelt extrem sodass man ihn kaum versteht
-redet oft davon der hardest worker zu sein @leevejung
-zieht dauernd sein Shirt aus

Hole nur ab und zu meine Ladung Cringe ab.
Finde es aber gut, dass er weiterhin durchzieht und einfach sein Ding macht.


Cringe ist eher, dass du den Kram weißt :-)

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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon piotrkalinski » 09 Mai 2021 22:11

Will ja am Ball bleiben und Tik Tok etc verstehen

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Searching
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon Searching » 09 Mai 2021 22:50

Warum tut man sich das an
User Robin ist ein Arschloch

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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien

Beitragvon piotrkalinski » 09 Mai 2021 22:53

Searching hat am 09 Mai 2021 22:50 geschrieben:Warum tut man sich das an

Schaue halt ab und zu Greg Doucette und MorePlatesMoreDates, die haben den eben im Video gehabt

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