Steakhaus

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Moderator: Team Wettkampf

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Steakhaus

Beitragvon Stephen » 27 Dez 2008 19:10

Autor: Steakhaus
Titel: The road to ZDUDT - Steakhaus

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Re: Steakhaus

Beitragvon lexz » 27 Dez 2008 22:51

echt nett;
mich würde nur interessieren, warum bei den meisten Übungen nicht über die volle Bewegungsamplitude trainiert wird? #05#

greetz
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Re: Steakhaus

Beitragvon kalle1000 » 29 Dez 2008 17:54

wie heißt das Lied in dem Video?


find das video gut.
könntet ihr mir vielleicht eure Meinung zu folgendem Problem sagen, wäre sehr nett.

Ich trainiere seit 4 Jahren bei Fitness Company und will jetzt in ein Hardcore Studio wechseln weil es mir langsam an Motivation fehlt. Jedoch musste ich beim besichtigen vieler Studios feststellen, dass fast alle Geräte in solchen Studios mit Hanteln selbst beladen werden müssen und man das Gewicht nicht einfach umstecken kann. Das nimmt sehr viel Zeit und Kraft in Anspruch und behindert somit meinen Trainingsablauf. Ich will zwischen den Sätzen Luft holen und nicht mit den Hanteln durch das halbe Studio laufen.

Was haltet ihr davon? Findet ihr das auch belastend oder ist es euch egal

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Re: Steakhaus

Beitragvon TheCutMan » 29 Dez 2008 18:31

Genesis - Land Of Confusion

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Re: Steakhaus

Beitragvon ßhantel » 29 Dez 2008 19:27

Fast richtig. Disturbed - Land of Confusion

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Ziel Gewicht (kg): 120
Ziel KFA (%): 10
Studio: Xtrasport
Ich bin: ein Steak

Re: Steakhaus

Beitragvon Steakhaus » 29 Dez 2008 20:31

So danke, erstmal für die paar Blumen;):P

Das ich bei z.B. der Schulterpresse nicht den vollen ROM gehe, hängt damit zusammen das ich bei dem Schultertraining die Presse ausprobiert habe und, naja wie ich dann gemerkt habe, das sie doch nen bisschen klein für nen 1,97 Mann ist:D Mache sonst auch imemr mit KH oder frei mit LH Schulterdrücken. Finde ich auch deutlich besser, frei Gewichte rulen;)
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Tag,

Ich habe seit meinem 14-15. Lebensjahr(bin heute 17) das Problem, dass wenn es mir Warm wird meine Brustwarzen "erschlaffen" und größer werden.
Wenn es mir kalt ist ziehn sie sich wieder zusammen.
Ich habe mich schon sei 2 Tagen hier im forum informiert über Gynoäkomastie, da ich dachte ich hätte dies.

Nun meine Frage:

1.Was hab ich und wie bekomm ich es weg?
2. Kann es sein das ich Unbewusst Steroide oder sowas zu mir genommen habe?

Als Anmerkung: Ich habe noch nie bewusst Steroide oder irgendwas genommen.



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Ziel Gewicht (kg): 80
Ziel KFA (%): 8

Re: Steakhaus

Beitragvon kalle1000 » 30 Dez 2008 00:08

TheCutMan, ßhantel

danke!
könntet ihr mir vielleicht eure Meinung zu folgendem Problem sagen, wäre sehr nett.

Ich trainiere seit 4 Jahren bei Fitness Company und will jetzt in ein Hardcore Studio wechseln weil es mir langsam an Motivation fehlt. Jedoch musste ich beim besichtigen vieler Studios feststellen, dass fast alle Geräte in solchen Studios mit Hanteln selbst beladen werden müssen und man das Gewicht nicht einfach umstecken kann. Das nimmt sehr viel Zeit und Kraft in Anspruch und behindert somit meinen Trainingsablauf. Ich will zwischen den Sätzen Luft holen und nicht mit den Hanteln durch das halbe Studio laufen.

Was haltet ihr davon? Findet ihr das auch belastend oder ist es euch egal


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