Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Das Forum zur großen Sommeraktion von TEAM ANDRO

Moderator: Team Coaching

Benutzeravatar
Eric
Leiter Team Offtopic
 
Beiträge: 43694
Registriert: 10 Nov 2010 10:45
Wohnort: Frankreich

Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon Eric » 22 Dez 2019 11:47

Hallo,

falls ihr Fragen zum Ablauf der diesjährigen Strandfiguraktion habt, die nicht in der Aktionsbeschreibung erklärt werden, könnt ihr sie hier gerne stellen.

Erfahrenere User möchte ich bitten, für Offtopicgeplaudere den entsprechenden Laberthread zu nutzen.

Viel Spaß und natürlich auch viel Erfolg!


P.S schaut euch auch gerne unsere FAQ zu den Aktionen


 


Benutzeravatar
toweak
TA Stamm Member
 
Beiträge: 639
Registriert: 26 Feb 2014 10:37
Wohnort: Frankfurt
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 86
Körpergröße (cm): 182
Körperfettanteil (%): 15
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: Sonstiges
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Pull Ups
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 88
Ziel KFA (%): 12
Studio: Coloseum
Fachgebiet I: Training
Ich bin: hier

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon toweak » 24 Dez 2019 23:16

Klingt schon mal gut. Freue mich und bin auf die Programme gespannt. Hoffentlich kann ich mitmachen, da im Januar mein Sohn zur Welt kommen soll. Hoffe ja auf „Pure Power“ mit 2 Trainingstagen. 👍😁
PALEO - You can eat what you want, just do it in a cave.

Mein Log

Benutzeravatar
holzchris
TA Elite Member
 
Beiträge: 6456
Registriert: 05 Jul 2014 19:09
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 89
Körpergröße (cm): 186
Körperfettanteil (%): 14
Trainingsbeginn (Jahr): 2013
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Rack Deads
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Ziel KFA (%): 8
Ich bin: Zielstrebig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon holzchris » 25 Dez 2019 00:21

Fröhliche Weihnachten #10#

Danke schon einmal dafür das es wieder eine Aktion SF gibt.

Klingt interessant, bin gespannt auf das Programm von @Thomas *danke*
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!

Benutzeravatar
NGTNIGHT
TA Elite Member
 
Beiträge: 4195
Registriert: 07 Nov 2014 21:48
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 94
Körpergröße (cm): 176
Körperfettanteil (%): 24
Trainingsbeginn (Jahr): 2014
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Dead Lifts
Ernährungsplan: Ja
Ziel KFA (%): 12
Studio: FitX
Fachgebiet I: Supplements
Fachgebiet II: Ernährung
Ich bin: motiviert

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon NGTNIGHT » 25 Dez 2019 00:30

Bin sehr gespannt. Die Vorschau von Thomas's Programmen klingt sehr ansprechend #10#

Benutzeravatar
Foxear
TA Member
 
Beiträge: 191
Registriert: 24 Okt 2019 16:55
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 90
Körpergröße (cm): 181
Trainingsbeginn (Jahr): 2018
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: Volumen
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Frontkniebeuge
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Nein
Ziel Gewicht (kg): 90
Ziel KFA (%): 10
Studio: Workers Hall
Ich bin: Creatinsüchtig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon Foxear » 25 Dez 2019 06:53

Danke an die Coaches #04#
Newbie Gains - Muscle Journey

RenA1 hat am 16 Dez 2019 14:35 geschrieben:Ich gehe nicht mal ungeflext aus dem Haus, weil ich sonst einfach nur wie eine Qualle aussehe!

Benutzeravatar
firemark
TA Elite Member
 
Beiträge: 4731
Registriert: 08 Jan 2017 22:17
Wohnort: Hilden
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 85
Körpergröße (cm): 177
Körperfettanteil (%): 16
Trainingsbeginn (Jahr): 2016
Bankdrücken (kg): 110
Kniebeugen (kg): 150
Kreuzheben (kg): 200
Trainingsort: Studio
Studio: Body-Health-Fitness
Ich bin: zu ungeduldig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon firemark » 25 Dez 2019 21:32

Ich freue mich und bin gespannt #04# genug Fett angesetzt in BaS *uglysmilie*
Bild Bild Bild Bild Bild

Schupo hat am 19 Mär 2019 18:56 geschrieben:Und mit 2000kcal fühle ich mich auch nicht wie im Schlaraffenland. Aber da habe ich auch 20 Jahre gewohnt und die Miete muss ich jetzt halt zahlen.

holzchris hat am 12 Jun 2020 16:34 geschrieben:Sonst war nach der Ess Eskalationen gestern, heute starkes Nässen angesagt.

Benutzeravatar
holzchris
TA Elite Member
 
Beiträge: 6456
Registriert: 05 Jul 2014 19:09
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 89
Körpergröße (cm): 186
Körperfettanteil (%): 14
Trainingsbeginn (Jahr): 2013
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Rack Deads
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Ziel KFA (%): 8
Ich bin: Zielstrebig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon holzchris » 25 Dez 2019 23:50

@firemark und dann rocken wir das ding wieder
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!

Benutzeravatar
firemark
TA Elite Member
 
Beiträge: 4731
Registriert: 08 Jan 2017 22:17
Wohnort: Hilden
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 85
Körpergröße (cm): 177
Körperfettanteil (%): 16
Trainingsbeginn (Jahr): 2016
Bankdrücken (kg): 110
Kniebeugen (kg): 150
Kreuzheben (kg): 200
Trainingsort: Studio
Studio: Body-Health-Fitness
Ich bin: zu ungeduldig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon firemark » 26 Dez 2019 00:06

holzchris hat am 25 Dez 2019 23:50 geschrieben:@firemark und dann rocken wir das ding wieder


gucken wir mal, was angeboten wird :D Vielleicht klappt es dieses mal etwas besser bei mir *skeptisch*
Bild Bild Bild Bild Bild

Schupo hat am 19 Mär 2019 18:56 geschrieben:Und mit 2000kcal fühle ich mich auch nicht wie im Schlaraffenland. Aber da habe ich auch 20 Jahre gewohnt und die Miete muss ich jetzt halt zahlen.

holzchris hat am 12 Jun 2020 16:34 geschrieben:Sonst war nach der Ess Eskalationen gestern, heute starkes Nässen angesagt.

Benutzeravatar
holzchris
TA Elite Member
 
Beiträge: 6456
Registriert: 05 Jul 2014 19:09
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 89
Körpergröße (cm): 186
Körperfettanteil (%): 14
Trainingsbeginn (Jahr): 2013
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Rack Deads
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Ziel KFA (%): 8
Ich bin: Zielstrebig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon holzchris » 26 Dez 2019 00:17

Letzte war doch sauber das Resultat oder nicht #05#
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!

Benutzeravatar
Pinkglitterfladda
TA Elite Member
 
Beiträge: 6422
Registriert: 02 Jan 2017 23:33
Wohnort: Böblingen
Geschlecht (m/w): w
Körpergewicht (kg): 70
Körpergröße (cm): 173
Körperfettanteil (%): 25
Trainingsbeginn (Jahr): 2016
Bankdrücken (kg): 45
Kniebeugen (kg): 70
Kreuzheben (kg): 90
Trainingsort: Zu Hause
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Beinbeuger
Ziel Gewicht (kg): 65
Ziel KFA (%): 20
Ich bin: ein Krüppel.

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon Pinkglitterfladda » 26 Dez 2019 00:23

Ähem *räusper* Bevor ihr jetzt seitenweise weiterschreibt, hier Fragen zur Aktion *professor* Rest im Laberthread ;)
Eric hat am 22 Dez 2019 11:47 geschrieben:Erfahrenere User möchte ich bitten, für Offtopicgeplaudere den entsprechenden Laberthread zu nutzen.
💗I've never been talented - Mein Log💗

🌼 Instagram 🌼




Birgit Scheum hat am 23 Sep 2018 12:18 geschrieben:wollten wir kleine, niedliche, zierliche Prinzessinen bleiben, wären wir nicht hier.
Hier werden PowerWeiber geschmiedet

Wilma57 hat am 29 Feb 2020 08:45 geschrieben:wenn ich nimmer laufen kann, dann lern ich eben fliegen

Benutzeravatar
firemark
TA Elite Member
 
Beiträge: 4731
Registriert: 08 Jan 2017 22:17
Wohnort: Hilden
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 85
Körpergröße (cm): 177
Körperfettanteil (%): 16
Trainingsbeginn (Jahr): 2016
Bankdrücken (kg): 110
Kniebeugen (kg): 150
Kreuzheben (kg): 200
Trainingsort: Studio
Studio: Body-Health-Fitness
Ich bin: zu ungeduldig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon firemark » 26 Dez 2019 00:56

Pinkglitterfladda hat am 26 Dez 2019 00:23 geschrieben:Ähem *räusper* Bevor ihr jetzt seitenweise weiterschreibt, hier Fragen zur Aktion *professor* Rest im Laberthread ;)
Eric hat am 22 Dez 2019 11:47 geschrieben:Erfahrenere User möchte ich bitten, für Offtopicgeplaudere den entsprechenden Laberthread zu nutzen.

Sorry, dachte ich bin dort *schnellwegsmilie*
Bild Bild Bild Bild Bild

Schupo hat am 19 Mär 2019 18:56 geschrieben:Und mit 2000kcal fühle ich mich auch nicht wie im Schlaraffenland. Aber da habe ich auch 20 Jahre gewohnt und die Miete muss ich jetzt halt zahlen.

holzchris hat am 12 Jun 2020 16:34 geschrieben:Sonst war nach der Ess Eskalationen gestern, heute starkes Nässen angesagt.

Benutzeravatar
Faante
TA Member
 
Beiträge: 155
Registriert: 24 Okt 2019 12:34
Geschlecht (m/w): w
Körpergewicht (kg): 73
Körpergröße (cm): 170
Ich bin: Groot

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon Faante » 26 Dez 2019 08:12

Hallo,
ich kann in „Girls who Lift“ kein Log erstellen.
Es heißt:

„ Information - Du kannst keine Beiträge in diesem Forum erstellen. “

In allen anderen Bereichen ginge es. Liegt der Fehler bei mir? Oder an den Berechtigungen?

Benutzeravatar
Birgit Scheum
TA Premium Member
 
Beiträge: 16700
Registriert: 13 Feb 2013 18:47
Geschlecht (m/w): w
Körpergewicht (kg): 63
Körpergröße (cm): 178
Trainingsbeginn (Jahr): 2012
Ich bin: die ForenMuddi

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon Birgit Scheum » 26 Dez 2019 08:19

Wieso werden / wollen bereits Logs erstellt werden, wenn nicht mal die Aktionsbeschreibungen online sind? *thinkabout*

Benutzeravatar
fuzzar
TA Stamm Member
 
Beiträge: 515
Registriert: 18 Jan 2012 09:23

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon fuzzar » 26 Dez 2019 08:22

Wann kommen die eigentlich? *thinkabout*
"Be humble, hungry and always be the hardest worker in the room."

Benutzeravatar
holzchris
TA Elite Member
 
Beiträge: 6456
Registriert: 05 Jul 2014 19:09
Geschlecht (m/w): m
Körpergewicht (kg): 89
Körpergröße (cm): 186
Körperfettanteil (%): 14
Trainingsbeginn (Jahr): 2013
Trainingsort: Studio
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: Rack Deads
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Ziel KFA (%): 8
Ich bin: Zielstrebig

Re: Strandfigur 2020: Fragen zur Aktionsbeschreibung

Beitragvon holzchris » 26 Dez 2019 08:23

fuzzar hat am 26 Dez 2019 08:22 geschrieben:Wann kommen die eigentlich? *thinkabout*


Geduld, Geduld *professor*
Kämpfe mit Leidenschaft, siege mit Stolz, verliere mit Respekt.. aber gib niemals auf!

Nächste

Zurück zu Strandfigur mit TEAM ANDRO

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: Leyvin und 0 Gäste