Was isst oder trinkst Du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen. Restaurant-Guide nach Postleitzahl

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4ndro
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon 4ndro » 16 Mär 2019 21:54

Ich sollte eigentlich damit aufhören, aber ist echt schwierig :-(

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Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinen Persönl. Einstellungen ausschalten.
 


andy9k
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon andy9k » 01 Apr 2019 17:22

Protein Riegel.
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TonkaLily
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cometome
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon cometome » 03 Apr 2019 15:03

4ndro hat am 16 Mär 2019 21:54 geschrieben:Ich sollte eigentlich damit aufhören, aber ist echt schwierig :-(


Sind das die harten Dinger? Die so zwischen den Zaehnen kleben? Wenn ja, pfui!

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hähnchenundreis
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Ernährungsplan: Ja
Kampfsportart: Weglaufen
Ziel Gewicht (kg): 200
Fachgebiet I: Training
Fachgebiet II: Ernährung
Ich bin: Quarkfetischist

Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon hähnchenundreis » 15 Apr 2019 12:46

Bruschetta mit Tomaten & Schafskäse
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https://youtu.be/lDxx7m7IhvQ?t=765
https://youtu.be/54AFmwSSqbc?t=108
https://s.hs-data.com/picmon/3d/252w_1dUqR_l.jpg
https://www.hlv.de/fileadmin/_processed ... 427a07.jpg
https://www.kreiszeitung.de/bilder/2017 ... uehler.jpg

Trainingseinheit: 1. Sprints (10x 50m + 10x 30m) / 2. Jumps (500 WH) / 3. Australian Pullups (200 WH) / 4. Muscle Ups (50 WH) /
5. Liegestütze (500 WH) / 6. Hack Squats (100 WH) / 7. Jump Box (60 WH) / 8. Hanging Leg Raises (100 WH) / 9. Planks (10x 1Min.) / 10. Seitheben (100 WH)

Vince Gironda: If you don´t like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?

Abergau: Wer seinen Roid-Vorrat noch vor der ersten Spritze - oder auch nach der ersten Spritze - ins Klo schmeißt, der hat zwar Geld verloren, aber nicht seine Hoden.

Deal
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Deal » 15 Apr 2019 16:46

*geheimtipp* Leitungswasser

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Jck
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Jck » 18 Apr 2019 16:36

Deal hat am 15 Apr 2019 16:46 geschrieben:*geheimtipp* Leitungswasser

+1 #04#
Servus und willkommen log *kicksmilie*
socarina89 hat geschrieben:Spamme sie doch einfach mit dick pics zu, bis sie keine Lust mehr auf Schreiben hat. Falls du eine kreative Ader hast, könntest du es mit Dickdiorama versuchen und historisch signifikante Ereignisse oder Kriege (mit deinen Freunden) nachstellen, damit verdeutlichst du geschichtliches Interesse, gute soziale Kontakte und Männlichkeit.

Seine Durchlaucht hat geschrieben:Tote Ratte in den Briefkasten werfen. Kann man bestellen (Frostfutter). Natürlich vorher auftauen lassen

Some American Vollhorst hat geschrieben:If your family was kidnapped and you had one month to put 100 pounds on your squat, would you squat just once a week?


Tennis oder Golferarm?

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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon b.abus » 19 Apr 2019 00:10

500g Nudeln
500g Tartar
250g Thomy Käsesoße
150g Light Reibekäse
I N S T A G R A M


Jormugandr hat geschrieben:25 Zitronen trinken LOL
Die kann ihre Pisse als Vitamin C Isolat verkaufen


Cosa Nostra hat geschrieben:"Mal wieder Props für meine Beuge bekommen."

Was meinst du damit?
MasterofMeadowsRows hat geschrieben:Propionat geschenkt bekommen von nem kollegen der die kniebeugeleistung bewundert


Rabbid hat geschrieben:
b.abus hat geschrieben:Endlich IFTAR meine Brüder.. Mashallah!

Bei dir ist jede Stunde Iftar.







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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Knerdster » 19 Apr 2019 01:16

b.abus hat am 19 Apr 2019 00:10 geschrieben:500g Nudeln
500g Tartar
250g Thomy Käsesoße
150g Light Reibekäse

Not mirin Light Reibekäse
1baum hat am 15 Nov 2018 18:20 geschrieben:
stef_iifym hat am 15 Nov 2018 18:14 geschrieben:Und selbst wenn. Sexdrive eines Mannes und geile Optik einer Frau. Beste Kombination.

Es ist so

stef_iifym hat am 18 Dez 2018 09:13 geschrieben:Eine übergewichtige Frau hat nichts mit Sport zu tun und ist einfach 0 attraktiv, punkt. Da kann sie noch so hübsch sein. Etwa wie Brad Pitt mit 130kg und Bierbauch.

Löst bei mir Würgereize aus.

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Roid Rage Boy
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Roid Rage Boy » 21 Apr 2019 13:48

WP_20190421_13_37_43_Pro (2).jpg


Mittagessen

400g Rinderhüftsteaks

100g Buchweizen

1 Banane

10g Glutamin
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Roid Rage Boy
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Roid Rage Boy » 21 Apr 2019 15:34

WP_20190421_15_28_22_Pro (2).jpg


Zwischenmahlzeit

60g Whey

2 Bananen

100g Himbeeren

5g Creatin

10g Glutamin

3g Omega 3( NICHT id Mixer)
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Jay96 » 21 Apr 2019 23:25

😍
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Keep Growing!

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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Emrekarsturkey » 22 Apr 2019 07:20

Einer meiner Lieblings Mahlzeiten.

Reis/Maiswaffel mit Magerquark (+Backkakao/Kaffeepulver & Süßstoff) unf Beeren. Dazu nach n kleiner Haferflocken Kuchen.
Gibts mittlerweile jeden Abend.
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Stuffo
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Re: Was isst oder trinkst Du gerade?

Beitragvon Stuffo » 22 Apr 2019 08:17

Sieht die heutige Portion davon noch mehr nach Zement aus oder warum ist das Bild vom 17.04? :-)

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