Weiter gehts beim Schiller ;)

Precision Squad im Summer Camp 2018

Moderator: Team Coaching

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Re: Weiter gehts beim Schiller ;)

Beitragvon ZW89 » 08 Aug 2018 14:08

Heute habe ich mal im Urlaub am Strand von Barcelona ein Outdoor Workout absolviert #10# *banksmilie*

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Re: Weiter gehts beim Schiller ;)

Beitragvon ZW89 » 08 Aug 2018 23:41

Heutiges Workout war entsprechend:
4x Klimmzüge Max
3x parallel Griff Klimmzüge Max
7x einarmiges Rudern mit Sand-gefüllten Kanistern :-)
4x enge Reverse-grip Pull-Ups
4x Curlen mit Sand-gefüllten Kanistern
Bauch

*12smilie*

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Re: Weiter gehts beim Schiller ;)

Beitragvon ZW89 » 26 Aug 2018 13:59

Update Bilder drin, Maße folgen eventuell noch. :-)

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Re: Weiter gehts beim Schiller ;)

Beitragvon BB&SGE » 26 Aug 2018 16:19

Stabile Form! 👍💪

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Re: Weiter gehts beim Schiller ;)

Beitragvon ZW89 » 29 Aug 2018 08:04

BB&SGE hat am 26 Aug 2018 16:19 geschrieben:Stabile Form! 👍💪

Danke :)

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Re: Weiter gehts beim Schiller ;)

Beitragvon ZW89 » 05 Sep 2018 21:03

Morgen mittag zum ersten mal keine Kantine. Wobei geschadet hat es mir ja auch nicht. *teufelsmilie* :D
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Re: Weiter gehts beim Schiller ;)

Beitragvon ZW89 » 23 Sep 2018 14:56

Update drin. Diesmal wieder mit Maßen. :)

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