Ein Blick zurück
8 Jahre CrossFit: Würde ich noch mal anfangen?
Die Autorin betrieb CrossFit in den USA, hatte eine eigene Box in Singapur und ist dem Sport seit Jahren treu...
Sonstiges - Erfahrungsberichte
Interview mit Michael „Waldviking“ Griesmeier
40 Jahre Bodybuilding: Training, Ernährung und Wettkampferfahrung
Interview mit Michael Griesmeier zu seinen Erfahrungen aus 40 Jahren Bodybuilding...
Teil 2: OP und die erste Zeit danach
Mein Kreuzband und ich - ein Erfahrungsbericht (Teil 2)
Alles rund um die Kreuzband-Op und die anschließende Reha
Teil 1: Wie alles begann
Mein Kreuzband und ich - ein Erfahrungsbericht
Bei einem Sportunfall 2017 riss das Kreuzband meines linken Knies. In diesem Dreiteiler nehme ich euch mit auf die Reise zurück zu einem gesunden Knie.
Seit 2008 dabei
12 Jahre in deutschen Fitnessstudios: Eine kleine Rückschau
Wie hat sich die Fitnesswelt in den letzten 12 Jahren verändert? Die Autorin wirft einen Blick zurück...
Zu dick fürs Laufen?
Von der Bodybuildingbühne auf die Marathonstrecke... an einem Wochenende
Innerhalb von weniger als 24 Stunden erfolgreich einen Bodybuildingwettkampf bestreiten und den Marathon unter 4 Stunden laufen...
Helenes Blog
Einmal ohne Tracken, bitte!
Helene Fiedler hat die Küchenwaage ein paar Wochen liegen lassen. Wie lief es?
Wie ging es nach den 12 Wochen weiter?
Ein Jahr mit einem Fitbit-Armband: ein Rückblick
Erfahrungsbericht zum Charge 2, das 12 Monate lang genutzt wurde...
Die Darmsanierung und ich – Ein Erfahrungsbericht
Meine 14 Tage mit Reis und Kartoffeln
Helenes Blog
Mein Schlüssel zu einem dauerhaft gutaussehenden und leistungsfähigen Körper
Helene Fiedler berichtet, wie sie ein normales Verhältnis zu Essen entwickelte...
Mein Weg nach Berlin
Aufbauprogramm eines Seniors
Erfahrungsbericht des 53-jährigen Wettkampfbodybuilders Nils Klostermann...
Eine Geschichte vom Schwamm und der Wüste
Das wechselhafte Leben des Bodybuildings
Über die wechselhaften Eindrücke des Umfeldes während einer Bodybuilder-Wettkampf-Diät...
Platz 1 Team Andro Schreibwettbewerb 2014
Bodybuilding vs. Alltag?!
Platz 1 Team Andro Schreibwettbewerb 2014...
Platz 2 Team Andro Schreibwettbewerb 2014
Mark Broscience
Platz 2 Team Andro Schreibwettbewerb 2014...
Platz 3 Team Andro Schreibwettbewerb 2014
Passion fucking trumps everything
Platz 3 Team Andro Schreibwettbewerb 2014...
Platz 4 Team Andro Schreibwettbewerb 2014
Wir, die Weltoffenen
Platz 4 Team Andro Schreibwettbewerb 2014
Platz 5 Team Andro Schreibwettbewerb 2014
Konsumverhalten der Fitness-Szene
Platz 5 Team Andro Schreibwettbewerb 2014
Die Praxis
Kraft und Ausdauer - ein Selbstversuch (II)
Wie sich Krafttraining und Ausdauertraining in der Praxis gegenseitig beeinflussen..
Die Theorie
Kraft und Ausdauer - ein Selbstversuch (I)
Wie sich Krafttraining und Ausdauertraining in der Theorie gegenseitig beeinflussen..
Die Military Press
So wird man zum "Drückeberger"
Warum auch Überkopf-Drücken eine sinnvolle Trainingsalternative sein kann..
Team Andro Schreibwettbewerb 2013 - Platz 1
Sie nannten mich Bohnenstange
No Excuses - Wie Bodybuilding gleich zwei Leben veränderte..
Team Andro Schreibwettbewerb 2013 - Platz 2
Bodybuilding – eine tiefe niemals endende Liebe
Warum Bodybuilding wie eine tiefe Liebe sein kann...
Team Andro Schreibwettbewerb 2013 - Platz 3
Man wächst mit seinen Aufgaben
Platz 3 Team Andro Schreibwettbewerb 2013..
Team Andro Schreibwettbewerb 2013 - Platz 4
(Vor)Beugen – Wie eine Übung zum Lehrmeister wird
Kniebeugen als Übung fürs Leben, nicht nur das Training..
Team Andro Schreibwettbewerb 2013 - Platz 5
Manchmal haben Frauen...
Warum auch Frauen sich über Training definieren können, ohne Bodybuilding betreiben zu müssen..