Sonstiges - Erfahrungsberichte

Alles rund um die Kreuzband-Op und die anschließende Reha

Bei einem Sportunfall 2017 riss das Kreuzband meines linken Knies. In diesem Dreiteiler nehme ich euch mit auf die Reise zurück zu einem gesunden Knie.

Wie hat sich die Fitnesswelt in den letzten 12 Jahren verändert? Die Autorin wirft einen Blick zurück...

Innerhalb von weniger als 24 Stunden erfolgreich einen Bodybuildingwettkampf bestreiten und den Marathon unter 4 Stunden laufen...

Helene Fiedler hat die Küchenwaage ein paar Wochen liegen lassen. Wie lief es?

Erfahrungsbericht zum Charge 2, das 12 Monate lang genutzt wurde...

Helene Fiedler berichtet, wie sie ein normales Verhältnis zu Essen entwickelte...

Erfahrungsbericht des 53-jährigen Wettkampfbodybuilders Nils Klostermann...

Über die wechselhaften Eindrücke des Umfeldes während einer Bodybuilder-Wettkampf-Diät...

Platz 1 Team Andro Schreibwettbewerb 2014...

Platz 2 Team Andro Schreibwettbewerb 2014...

Platz 3 Team Andro Schreibwettbewerb 2014...

Platz 4 Team Andro Schreibwettbewerb 2014

Platz 5 Team Andro Schreibwettbewerb 2014

Wie sich Krafttraining und Ausdauertraining in der Praxis gegenseitig beeinflussen..

Wie sich Krafttraining und Ausdauertraining in der Theorie gegenseitig beeinflussen..

Warum auch Überkopf-Drücken eine sinnvolle Trainingsalternative sein kann..

No Excuses - Wie Bodybuilding gleich zwei Leben veränderte..

Warum Bodybuilding wie eine tiefe Liebe sein kann...

Platz 3 Team Andro Schreibwettbewerb 2013..

Kniebeugen als Übung fürs Leben, nicht nur das Training..

Warum auch Frauen sich über Training definieren können, ohne Bodybuilding betreiben zu müssen..

Über die Hürden beim Aufbau eines muskulösen Körpers - Training..

Über die Hürden beim Aufbau eines muskulösen Körpers - Training