Sonstiges - psychische Komponenten

Wie du die eigene Motivation verbesserst

Der Schlüssel zur Motivation

Die Bedeutung von Motivation für das Training und wie du diese verbessern kannst...

Wer bin ich? Ich bin Bodybuilder. Was ist meine Aufgabe? Bodybuilding.

Walhalla der heilgen Weihnacht

Ein Beintraining an Weihnachten - die etwas eigene Reise..

Wie viel Sinn macht Musik beim Training?

Der Klang des Erfolgs

Wie Musik die Trainingsleistung beeinflusst..