Korekktes BANKDRÜCKEN - Richtige Ausführung für eine starke Brust und mehr Sicherheit

Die korrekte Ausführung von Bankdrücken für Anfänger & Fortgeschrittene, die ihre Technik verbessern wollen. Alles erklärt durch Bankdrücken und Kraftdreikampf Weltmeister Sherry Forutan