Mein Brusttraining

Kritik und Verbesserungsvorschläge erwünscht

Brusttraining:
Bankdrücken 5x5 100kg
Schrägbankdrücken mit KH 42,5kg, 42,5kg, 45kg, 50kg (max)
Gironda Dips (Körpergewicht 95kg)
Fliegende am Kabelzug 40kg, 30kg, 20kg (Reduktionssatz)