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Meine Philosophie für maximale Kraftsteigerung und minimales Verletzungsrisiko

von YouTube eingebunden am 22.01.2014, 14:23 öffentlich 2.292 Aufrufe
Powerlifting Weltmeister Sherry hat eine Trainingsphilosophie, die Sicherheit & Verletzungsfreiheit mit maximaler Leistungssteigerung verbindet. Hier erzählt er wie er das Training grundsätzlich handhabt.
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