Deutsche Griffkraft Meisterschaft 2014
Anfang Mai fand die 12te Deutsche Griffkraft Meisterschaft in Haltern am See statt.
Mit meinen Leistungen bin ich an dem Tag nicht zufrieden gewesen - aber es hat dennoch zur Titelverteidigung gereicht.
Hier meine besten Werte an diesem Tag:
Rolling Thunder:
left: 97,5 Kg
right: 92,5 Kg
Apollons Axle Deadlift:
200Kg Fail
One hand deadlift with Farmer Walk handles:
left: 212,5 Kg
right: 222,5 Kg
Euro Pinch:
93,9 Kg
Strap Holds:
right: 22,6s #3 ,5
Medley: (2x two hand Pinch, hub, 4x Gripper, One hand deadlift, RT with chains, baby inch, trainer inch, inch)
12/12 in 42,7s
Mit meinen Leistungen bin ich an dem Tag nicht zufrieden gewesen - aber es hat dennoch zur Titelverteidigung gereicht.
Hier meine besten Werte an diesem Tag:
Rolling Thunder:
left: 97,5 Kg
right: 92,5 Kg
Apollons Axle Deadlift:
200Kg Fail
One hand deadlift with Farmer Walk handles:
left: 212,5 Kg
right: 222,5 Kg
Euro Pinch:
93,9 Kg
Strap Holds:
right: 22,6s #3 ,5
Medley: (2x two hand Pinch, hub, 4x Gripper, One hand deadlift, RT with chains, baby inch, trainer inch, inch)
12/12 in 42,7s
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