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KRAFT TRAININGSPLAN - Vorbereitung WM 2014

von YouTube eingebunden am 12.08.2014, 11:47 öffentlich 1.694 Aufrufe
In diesem Video gibt euch unser Powerlifting Champion Einblicke in seinen eigenen Trainingsplan für die Vorbereitung zur Weltmeisterschaft 2014. Dabei erklärt er wie die Zahlen berechnet wurden und wie er damit umgeht.

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