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X-PLOSIVE BOXSQUATS & DEAD LIFT

von YouTube eingebunden am 20.08.2014, 18:10 öffentlich 1.289 Aufrufe
Habt Ihr schon mal "X-plosiv" trainiert?
Evtl. für Eure primären Sportarten (Fußball, Basketball, Tennis, Football, Kampfsport, etc.!?
Probiert Euch mal nach der BOXKniebeuge beim Kreuzheben aus...Ihr werdet staunen ;-))