Kritischer Ansatz: Cardio zur Fettreduktion?
- Wie wichtig ist Cardio um Körperfett zu reduzieren?
- Muss Cardio unbedingt eingesetzt werden?
- Hohe oder Tiefe Intensität?
In diesem Video erkläre ich Euch, meine Sicht der Dinge und wann ich persönlich Cardio einsetze.
Coach
- Muss Cardio unbedingt eingesetzt werden?
- Hohe oder Tiefe Intensität?
In diesem Video erkläre ich Euch, meine Sicht der Dinge und wann ich persönlich Cardio einsetze.
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