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#thaitwelve - Chilling Day - #thaireport2015

veröffentlicht am 26.06.2015, 20:14 öffentlich 18.492 Aufrufe
Nach der vielen Anstrengung ist nun ein Chilling Day angesagt, und so setzt man sich der Sonne aus und beginnt das Philosophieren. Mr. M gehen spontan so sinnige Themen wie Haifischfang, der erste Beischlaf und Eis am Stil durch den Kopf, die den tiefgründigen Denker verraten. Im Pool geht es dann um das, was einen Bodybuilder bewegt, und David erzählt, dass er nun wieder 10 kg zugenommen hat. Steve verpasst die Gelegenheit garantiert echte Ray-Ben-Sonnenbrillen günstigst am Strand zu erwerben.

Ständig aktuell Eindrücke unter:

Team Andro Instagram► goo.gl/epOy9f
David Hoffmann Instagram► goo.gl/5XwYE3
Steve Benthin Instagram► goo.gl/W6w4xA
Matze Instagram► goo.gl/BWh7q5

22 Kommentare

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  1. Krankenhaus, Ladysboys, die hohen Berge erklimmen....wurde auch mal Zeit, Jungs ! Jetzt könnt ihr Koh samui so RICHTIG geniessen. ABER, nicht zu lange chillen!!! So flacht ihr wieder ab ;)
  2. Super Video. Finde es super das diese 30 oder 40 Minuten + sind.
    Ich muss jetzt erst mal ne Mahlzeit ballern sonst werde ich flach und Flachheit ist der Feind eines jeden Bodybuilders ;-)
  3. mal wieder super unterhaltsam, immer her mit dem ganzen content #04#
    btw. wer is eigentlich dieser martin? sry hab das noch nicht mitbekommen, is das nurn kumpel der mit nach thailand is?
  4. Herrlich!!! Beim Frühstück nach 24h Dienst eure geilen Videos reinziehen!!!
    Bestes (Motivations) Supplement!!!
    UND EINE FRAGE AN THE HOFF: wo hast du deine Sonnenbrille her?? (Hoffe das wurde nicht schon mal gefragt/beantwortet)

    DANKE macht weiter so!!!!

    PS: Allota Vagina ist natürlich von Austin Powers!!!!!!!:-)
  5. Hallo an alle,

    vielen Dank für eure sehr unterhaltsame,lustige und lehrreiche Thaireport-Reihe :)

    @thehoff: Du hast ja selber gesagt,dass du gerne deine Beine verbesseren würdest. Ich erinnere mich,dass du mal gesagt hast, du würdest ca. 3 Stunden Beine trainieren. Hast du denn mal über ein Splittraining für deine Beine gedacht? Ich glaube z.B Ronnie Rockel trainiert auch an einem Tag "nur" Beinbeuger/Gluteus und an einem anderen Tag Beinstrecker. Was hälst du davon?

    Viel Spaß euch weiterhin in Thailand :) Vg
  6. steve wird bestimmt ein kuhler papa oder opa...
    der kann den kindern u den enkelkindern gute geschichten erzählen.

    steve sollte ein buch schreiben.
  7. Wie lange schlaft ihr in der Regel pro Nacht, haltet ihr 6 Stunden für ausreichend? (Tägliches Training)
    Habt ihr noch ein anderes Hobby derzeit neben Bodybuilding?
    Was haltet ihr von einer ketogenen Ernährungsweise (mit carb refeefs)?
    Wie findet ihr Thailand als Land an sich? Resümee?


    Vielen Dank für den Thailandreport, den ich immer beim Essen angucke. Könnte es von mir aus das ganze Jahr geben...die Konstellation Steve und David finde ich super.
  8. Mr. M ist einfach Hammer. Unverstellter Typ den man mögen muss.
    Solltet ihr zwischen dem ganzen Eierschaukeln Zeit finden ein paar Fragen zu beantworten dann hätte ich Vorschläge.
    1. Makro Verteilung Aufbau/Diät
    2. 5Wo Zeit für Diät (4kg runter), wie Vorgehen.

    Danke ihr Helden 👍
    Hotte
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