Fat Gripz Kreuzheben 10x140kg - Challenge
natürlich im Obergriff
Über die Ausführung vom Kreuzheben lässt sich bekanntlich streiten. Aber bei dieser Übung geht es um die Griffkraft. Da muss ich mich eher auf die Hände konzentrieren. Ihr könnt es ja mal versuchen.

Über die Ausführung vom Kreuzheben lässt sich bekanntlich streiten. Aber bei dieser Übung geht es um die Griffkraft. Da muss ich mich eher auf die Hände konzentrieren. Ihr könnt es ja mal versuchen.
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