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Ronny zurück in New York | Training Brust

veröffentlicht am 16.08.2017, 22:47 öffentlich 21.869 Aufrufe
Im sechsten Video geht es wieder zum Training ins Powerhouse Gym New York. Auf dem Plan stand diesmal die Brust. Wir wünschen wie gewohnt viel Spaß mit dem langen Video.

Ronny Instagram► goo.gl/9YGH86
Matze Instagram ► goo.gl/3jpFSE
Bilder New York ► teamand.ro/4xc5

14 Kommentare

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  1. Ihr beiden seid ein gutes team!

    Es beeindruckt mich, wenn Ronny beginnt aus dem Nähkästchen zu plaudern.

    Beim Schauen des video kam mir bei mehreren Themen der Gedanke, dass ich mir sein Wissen auch gerne in einem ebook anlesen würde.
    Er sagt klipp und klar was wie geht und was nicht funktioniert. Welche Übungen nur gut für den Pump sind und welche den Muskel tatsächlich aufbauen.
    Seine Ernährung in der Diätphase, sein Umgang mit Diabetes. Ich glaube hier könnte er endlos schreiben und wertvolles Wissen weitergeben.

    Falls es ein solches Buch mal irgendwann in der Zukunft von Ronny geben sollte, würde ich es mir sofort kaufen! Ich wüsste dass das was darin geschrieben steht stimmt.

    Für den Olympia und die anschließenden events wünsche ich Ronny den verdienten Erfolg und die nötige Portion Glück!
  2. Zitat pumpingfrede
    Zitat PiepO
    Ronnie coleman hat die 200er kurzhanteln easy 12 ma gedrückt 💪💪💪...yeah buddy


    Ja und kann jetzt nicht mehr ohne Krücken laufen


    doch, kann er. hat zwei neue hüftgelenke und im rückenbereich wurde er ordentlich verschraubt
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