Kniebeugen: 123,5Kg @ 4x4 - Woche 3/3 - Nov. 2018 von YouTube eingebunden am 15.12.2018, 22:32 öffentlich 588 Aufrufe Jolly91 Abonnieren Gefällt mir 0 Gefällt mir nicht 0 Hinzufügen Teilen Melden Sehr schweres Beintraining mit Kniebeugen @ 4x4 und Frontkniebeugen für den Rumpf @ 5x10. SHOW_COMMENTS