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Vorstellung "Girls Who Lift" mit Frank - Strandfigur 2019

veröffentlicht am 18.12.2018, 17:49 öffentlich 30.355 Aufrufe
„Girls Who Lift“ richtet sich, wie der Name es vermuten lässt, an Frauen, die durch ein strukturiertes Hanteltraining geführt werden wollen. Das Training wird mit einem Ernährungsansatz kombiniert, der möglichst viele Freiräume bieten soll, wobei klar sein sollte, dass eine Diät letztendlich nicht ohne Kaloriendefizit möglich ist.
Vollständige Programmbeschreibung: teamand.ro/l3b8
Aktionsbeschreibung Strandfigur 2019: teamand.ro/l090