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Max-Kraft 26-03-2010

veröffentlicht am 26.03.2010, 16:36 öffentlich 5.622 Aufrufe
Max-Kraft-Tag am 26.03.2010

Bench: 1x100kg / 0x105kg / 0x105kg
Squat : 1x110kg/ / 1x120kg / 1x125kg
+ Planks
+ CableCurls
+ Ab- und Addktoren