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Log-Video: Dips + Kabeldrücken

veröffentlicht am 02.06.2010, 17:28 öffentlich 8.343 Aufrufe
Log-Video: Dips + Kabeldrücken

Mein Log - Brain goes Max-OT


Den Bewegungsablauf bei den Dips finde ich ok. Ich gehe nicht zu weit runter, sonst habe ich zuviel Brustbeteiligung, der 90° Winkel ist also vollkommen in Ordnung.
Beim Kabeldrücken gehe ich nicht ganz den vollen Weg, daran muss ich arbeiten.
Ansonsten klappt - Negative Fase kontrolliert, Positive explosiv.