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Roelly Winklaar Back Workout June 23 2010 Rotterdam

veröffentlicht am 25.06.2010, 20:42 öffentlich 45.994 Aufrufe
Roelly Winklaar Back Workout June 23 2010 Rotterdam

62 Kommentare

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  1. Sehr gutes training wobei ich sagen muss mir fehlte da das Kreuzheben und ich muss fragen sind Überzüge nicht eher was für die Brust (flame on!) ?
  2. Geh du mal auf <5% Kfa und halt das dann mal 3 Wochen.
    1. Ist es zu gefährlich und schädlich für den Organismus, und 2. schaffst dus nicht, weil du in der Zeit auch weiter aufbauen willst. .. Bisschen Logik würde deiner These nicht schlecht tun.. ;)
  3. Stark isser nicht, muss er auch nicht - TOP Form, super Muskelvolumen, der Erfolg gibt ihm Recht. Ein Bodybuilder muss nicht mit 300kg Kreuzheben machen wie mann sieht...
  4. Zitat braunbär92
    kommts mir nur so vor oder is er 53 tage später um einiges fetter :o wieso können die nich das ganze jahr ihre figur halten :/

    du hast dir glaube ich nichts zu suchen oder willst uns verarschen...
  5. Zitat Azor
    warum macht er das enge latziehen in zwei abscnhitten?
    video 5* wie immer *upsmilie*

    Würd mich auch mal interessieren, macht er ja beim Beinheben genauso??
  6. Zitat tim89
    Trainiert eher wie ein Fitnessboy und nicht wie ein Bodybuilder...


    Wie trainiert denn Deiner bescheidenen Meinung nach ein Bodybuilder? Ist Roelly etwa kein Bodybuilder?
  7. ich hab mal eine frage zu dem video

    trainiert der typ nicht ZU VIEL für den rücken , das waren ja bestimmt 7-8 übungen die er macht ...
    dafür braucht man doch bestimmt 2-3 stunden ...
    ich mache schon 5 übungen á 5 sätze für rücken ...

    was meint ihr?
  8. Zitat Kalashnikov
    ich hab mal eine frage zu dem video

    trainiert der typ nicht ZU VIEL für den rücken , das waren ja bestimmt 7-8 übungen die er macht ...
    dafür braucht man doch bestimmt 2-3 stunden ...
    ich mache schon 5 übungen á 5 sätze für rücken ...

    was meint ihr?


    Bist du eiin Profi bodybuilder auf stoff? #05#
  9. wieso macht der jeden übung eigentlich immer in 2 stößen? habe das auch beim beintraining video manchmal feststellen können, ist das eine besondere technik?
    Bei 07:45 kann man es sehr gut erkennen, aber auch schon früher
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