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ESS Dallas Diary 2010 Markus Rühl Entladetraining Dienstag

veröffentlicht am 11.08.2010, 16:24 öffentlich 31.210 Aufrufe
ESS Dallas Diary 2010 Markus Rühl Entladetraining Dienstag
markus-ruehl.de
trenzformer.de

43 Kommentare

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  1. wie sie bei 5: 26 mitten im satz über die lineare führung des geräts philosophieren :D :D :D :D

    pit: die hat son schön linearen zug nach oben
    markus: jap....sehr gut :D
    Geändert von DannyBack am 11.08.2010, 21:20.
  2. Zitat mikoryder
    Bester Teil ist wie die Omi ab 04:43 einmal durchs Studio watschelt und völlig unbeeindruckt am Markus vorbeigeht.. :-)


    Ist wahrscheinlich die Putzfrau :D
  3. hehe...das geilste ist bei 08:30 min als der Pit sagt:"Sag ich,die Amis spinnen!" :-) Super Video und krasses Outfit vom Pit! Aber kann mir jemand sagen, warum der Markus in einem Training auf einmal alle Muskelgruppen trainiert, nur aufgrund des Entladens??
  4. Zitat Tartar
    Zitat janlubo
    Zitat Maby_2
    die in dem lilatop sieht scho so nen paar ma verstört rübre :D


    ich denke mal, dass das die neue freundin vom markus ist.

    es ist die selbe dame wie am endes des videos bei den wagen.



    Wie? Was? Der hat ne Neue? Echt jetzt?


    Das ist Pit's Freundin die Skadi!
    Geändert von GotDaime am 11.08.2010, 22:20.
  5. Unglaubliche Härte und ich gehe jede Wette ein, dass sich Markus gegenüber dem Vorjahr noch einmal deutlich gesteigert hat. Ach hätten sich Markus und Pit doch nur ein paar Jährchen eher zusammengetan, ich bin davon überzeugt, dann wäre nichts unmöglich gewesen. Nichtsdestotrotz - Let’s go for it, Markus. #04#
  6. Zitat mikoryder
    Bester Teil ist wie die Omi ab 04:43 einmal durchs Studio watschelt und völlig unbeeindruckt am Markus vorbeigeht.. :-)


    Die lässt sich von nichts mehr schocken :-) :-)
  7. lustige truppe! man sieht ja nicht viel vom markus, aber unter dem ärmel gucken steinharte, adern überzogene unterarme hervor: das muss fantastisch aussehen!
  8. blöde frage, hab im wettkampfbb nich so wirklich ahnung, aber wieso entläd man, um danach wieder aufzuladen?

    danke schonmal für die antwort
  9. Man entläd sich um Defnierte zu werden,härter,bessere Muskel Form,für Wettkämpfe.Den zustand helt man nicht auf dauer weil man auf sachen verzichtet die Lebens wichtig sind. Man Läd sich auf wieder,um Muskeln wieder auf zu bauen,sogar mit neuen Energien in besser an aufbau zu gewinnen,um in besser form wieder zu kommen.Zum beispiel Bizeps kann höher werden,und stärker an Pump. Von Thimo Funk.
    Geändert von am 16.08.2010, 07:43.
  10. Zitat DaPablo
    Zitat DannyBack
    stell mir das gerade vor:
    man will als hotelgast bisschen workout machen und dann trainiert da son freak wie der markus :D nice!!!

    sieht zumindest schwer nach nem hotelstudio aus!?


    besonders wenn der Hotelgast schwere Gewichte wie der Markus nimmt und nur halb so breit ist....


    Beim Bodybuilding geht es nicht um die Gewichte #03#
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