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Preview: Training und Interview David Walli 21.01.2012

veröffentlicht am 22.01.2012, 17:09 öffentlich 12.237 Aufrufe
Preview: Training und Interview David Walli 21.01.2012 in Göttingen

40 Kommentare

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  1. Ein Studio mit EliteFTS-Equipment, Glute Ham Raise, TRX, Ketten etc.?! #12#


    Woooahhhh sehr geil! #04# Freu mich auf weitere Videos, da David's Clip echt DEUTLICH interessantere Trainingsansätze zu versprechen scheint, als die von ihm angesprochenen 0815-IFBB-Pumpvideos.
  2. Was bringen einem denn die ketten überhaupt? Z.B. bei den Dips kann ich doch genau so gut nen dip gürtel tragen gg oder ist es einfach nur weils "hardcore" aussieht?
    Geändert von rapidler am 22.01.2012, 21:42.
  3. eig sind die ketten um den widerstand zu verändern, d.h. beispielsweise beim kreuzheben wirds zum lockout hin schwerer, weil du die ketten mit hochziehst.
    bei dips macht es auch einen unterschied, weil dein schwerpunkt verlagert wird.
  4. Zitat Captain America
    Was hatter da beim Kreuzheben drauf?


    Wegen dem EliteFTS Equipment würde ich davon ausgehen, dass die Scheiben so schwer sind wie angegeben.

    10 Scheiben á 20 oder 25kg + 10-20kg Stange + Ketten, wobei das mit den Ketten relativ ist, da deren Widerstand ja mit der höhe der Hantel variiert.
  5. Zitat Todestyp
    steigert training mit ketten eigentlich die testosteron ausschüttung!?

    Klar doch.
    Du kannst die Testosteronausschüttung auch noch zusätzlich steigern, indem du während des Trainings Halsketten trägst.
    Goldketten wirken natürlich besser, als Silberketten.
    Jetzt weißt du auch, warum Mr. T vom A-Team so viele Muskeln hatte.
    Das lag ausschließlich an seinen geschätzen 100 Goldketten, die er natürlich auch während des Trainings trug.
    Geändert von Mr. German am 22.01.2012, 23:53.
  6. Zitat Mr. German
    Zitat Todestyp
    steigert training mit ketten eigentlich die testosteron ausschüttung!?

    Klar doch.
    Du kannst die Testosteronausschüttung auch noch zusätzlich steigern, indem du während des Trainings Halsketten trägst.
    Goldketten wirken natürlich besser, als Silberketten.
    Jetzt weißt du auch, warum Mr. T vom A-Team so viele Muskeln hatte.
    Das lag ausschließlich an seinen geschätzen 100 Goldketten, die er natürlich auch während des Trainings trug.


    Und gefälschte Ketten steigern die endogene Syntholausschüttung
  7. Zitat paolo2003
    Zitat Captain America
    Was hatter da beim Kreuzheben drauf?


    Wegen dem EliteFTS Equipment würde ich davon ausgehen, dass die Scheiben so schwer sind wie angegeben.

    10 Scheiben á 20 oder 25kg + 10-20kg Stange + Ketten, wobei das mit den Ketten relativ ist, da deren Widerstand ja mit der höhe der Hantel variiert.


    es handelt sich um 20er scheiben.
  8. Ich find das nicht so intelligent, wenn man die Langhantel immer wieder auf die Ketten ablegt, ich glaub sogar das könnte ziemlich gefährlich werden #05# Aber ich denke David lernt draus und no Risk no Fun!!!
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