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Best Body Nutrition präsentiert das Comeback von Manuel Bauer / Teil 4

veröffentlicht am 17.09.2012, 14:30 öffentlich 15.895 Aufrufe
Im vierten Teil der Videoreihe über Manuel Bauers Comeback als Bodybuilder spricht er abschließend über das Schultertraining und gibt Einblicke in seinen Alltag. Manuel verrät im Video ein paar Tipps über seine Ernährung sowie die Supplementierung und spricht über die Athleten des Teams Best Body Nutrition.

32 Kommentare

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  1. Zitat Calibra1981
    Würd gern mal wissen welche 6 Beinbeuger Übungen da Manuel da macht, mir fallen vielleicht 3-4 ein... :-o Grüße


    also damit ist beinbeuger, gesäßmuskeln gemeint
    typisches programm
    beinbeuger liegend, beinbeuger sitzend, gestrecktes kreuheben, hyperextensions, adduktoren, abduktoren, beinpressen ganz hoch auf der plattform
  2. Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier

    Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren.

    dein Flavio Simonetti
  3. Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier

    Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren.

    dein Flavio Simonetti


    Scheinbar weiß der gute Silvio Fioretti nicht wer er ist
  4. Zitat FlavioS
    Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren. dein Flavio Simonetti


    hallo flavio, ich interessiere mich eigentlich nicht für fitness-sport sondern eher für bodybuilding. da lassen sich muskeln leider nicht mit wassermelonen und einkaufstüten aufbauen ;)
  5. Zitat Manuel Bauer
    Zitat FlavioS
    Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren. dein Flavio Simonetti


    hallo flavio, ich interessiere mich eigentlich nicht für fitness-sport sondern eher für bodybuilding. da lassen sich muskeln leider nicht mit wassermelonen und einkaufstüten aufbauen ;)


    :-)
  6. Zitat FlavioS
    Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier

    Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren.

    dein Flavio Simonetti

    Der Post ist doch nicht wirklich ernst gemeint oder? *skeptisch*
  7. Zitat FlavioS
    Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier

    Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren.

    dein Flavio Simonetti

    *720smilie* Das darf nicht echt sein hahahaha
  8. Zitat Manuel Bauer
    Zitat FlavioS
    Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren. dein Flavio Simonetti


    hallo flavio, ich interessiere mich eigentlich nicht für fitness-sport sondern eher für bodybuilding. da lassen sich muskeln leider nicht mit wassermelonen und einkaufstüten aufbauen ;)



    #06# Ich brech ab , geil :-)
  9. Zitat Manuel Bauer
    Zitat FlavioS
    Hallo Manuel, Flavio Simonetti hier Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren. dein Flavio Simonetti


    hallo flavio, ich interessiere mich eigentlich nicht für fitness-sport sondern eher für bodybuilding. da lassen sich muskeln leider nicht mit wassermelonen und einkaufstüten aufbauen ;)


    Manuel! Du solltest schon auf Flavio hören!
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